🇵🇱Anna Ruszkiewicz

POL

5 gare|4 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX TEAM RELAYMisto

1:06:23

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#1,596 / 12,808

🇵🇱Poznandic 25

1:06:23#13

Media 1:06:23·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:09:20

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#20,281 / 155,904

🇵🇱Poznandic 25

1:09:20#80

Media 1:09:20·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:18:38

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 50%#7,038 / 15,576

🇵🇱Warsawapr 26

1:18:38#84

Media 1:18:38·1 gara

HYROX PRODonne

-22:541:42:41

Warsaw 2025 · apr 2025

#19,565 / 23,933

🇵🇱Warsawapr 25

1:42:41#109

🇵🇱Poznannov 24

2:05:35#69

Media 1:54:08·2 gare

Profilo stazioni

vs 6,216 pari livello (1:32:24–1:52:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+7.0%

Punti deboli

Burpee-35.5%

Vogatore-4.4%

Sandbag-3.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2026	1:18:38	#84	#11
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	1:06:23	#13	--
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:09:20	#80	#9
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	apr 2025	1:42:41	#109	#35
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	nov 2024	2:05:35	#69	#21

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:43

Media

4:19

Lento

5:27

Corsa 25g

Veloce

3:55

Media

4:53

Lento

5:45

Corsa 35g

Veloce

4:05

Media

5:44

Lento

8:22

Corsa 45g

Veloce

4:21

Media

5:18

Lento

6:12

Corsa 55g

Veloce

3:57

Media

5:17

Lento

6:21

Corsa 65g

Veloce

4:13

Media

5:21

Lento

6:18

Corsa 75g

Veloce

4:05

Media

5:32

Lento

6:31

Corsa 85g

Veloce

4:18

Media

5:26

Lento

7:15

Totale corsa5g

Veloce

32:35

Media

41:50

Lento

50:35

Miglior corsa5g

Veloce

3:55

Media

4:47

Lento

5:45

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:06

Media

4:43

Lento

5:25

Sled Push5g

Veloce

2:33

Media

3:13

Lento

4:43

Sled Pull5g

Veloce

3:16

Media

6:07

Lento

11:41

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:39

Media

6:32

Lento

9:50

Vogatore5g

Veloce

4:10

Media

5:09

Lento

6:23

Farmers Carry5g

Veloce

1:47

Media

3:11

Lento

7:29

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:23

Media

5:24

Lento

8:42

Wall Balls5g

Veloce

4:01

Media

6:49

Lento

13:05

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:32

Media

5:33

Lento

9:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:43	4:19	5:27	5
Corsa 2	3:55	4:53	5:45	5
Corsa 3	4:05	5:44	8:22	5
Corsa 4	4:21	5:18	6:12	5
Corsa 5	3:57	5:17	6:21	5
Corsa 6	4:13	5:21	6:18	5
Corsa 7	4:05	5:32	6:31	5
Corsa 8	4:18	5:26	7:15	5
Totale corsa	32:35	41:50	50:35	5
Miglior corsa	3:55	4:47	5:45	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:06	4:43	5:25	5
Sled Push	2:33	3:13	4:43	5
Sled Pull	3:16	6:07	11:41	5
Burpee Broad Jump	3:39	6:32	9:50	5
Vogatore	4:10	5:09	6:23	5
Farmers Carry	1:47	3:11	7:29	5
Sandbag Lunges	3:23	5:24	8:42	5
Wall Balls	4:01	6:49	13:05	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:32	5:33	9:03	5