🇧🇪Anke Kaes
BEL
12 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESDonne
Köln 2024 · apr 2024
Top 5%#724 / 14,727
Media 1:04:43·1 gara
HYROXDonne
-4:041:09:15
Amsterdam 2024 · ott 2024
Top 5%#2,059 / 144,501
Media 1:13:45·4 gare
HYROX PRODonne
-4:221:14:51
Maastricht 2024 · gen 2024
Top 25%#4,160 / 23,823
🇳🇱Maastrichtset 25
1:16:11#58
🇳🇱Maastrichtset 25
1:22:32#84
🇳🇱Maastrichtgen 24
1:14:51#11
🇬🇧Manchestermag 23
1:19:13#150
Media 1:18:01·7 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪GentPRO | 1:19:50 | #39 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:16:11 | #58 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:22:32 | #84 | |
| 🇧🇪BelgiumPRO | 1:17:25 | #16 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:09:15 | #11 | |
| 🇫🇷NicePRO | 1:16:09 | #196 | |
| 🇩🇪KölnPRO DOUBLES | 1:04:43 | #5 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:14:51 | #11 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:18:55 | #31 | |
| 🇬🇧ManchesterPRO | 1:19:13 | #150 | |
| 🇩🇪KölnHYROX | 1:13:31 | #10 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:13:19 | #28 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 112g
Veloce
3:04
Media
4:15
Lento
5:34
Corsa 212g
Veloce
3:48
Media
4:23
Lento
5:03
Corsa 312g
Veloce
3:55
Media
4:32
Lento
5:10
Corsa 412g
Veloce
3:57
Media
4:31
Lento
5:11
Corsa 511g
Veloce
3:58
Media
4:43
Lento
5:24
Corsa 612g
Veloce
3:59
Media
4:34
Lento
5:14
Corsa 712g
Veloce
4:04
Media
4:31
Lento
5:07
Corsa 812g
Veloce
4:13
Media
4:52
Lento
5:59
Totale corsa12g
Veloce
30:21
Media
35:58
Lento
40:11
Miglior corsa12g
Veloce
3:07
Media
4:00
Lento
4:40
Split delle stazioni
SkiErg12g
Veloce
4:10
Media
4:31
Lento
4:41
Sled Push12g
Veloce
1:46
Media
2:52
Lento
3:48
Sled Pull12g
Veloce
3:16
Media
4:31
Lento
6:08
Burpee Broad Jump12g
Veloce
3:00
Media
5:08
Lento
6:13
Vogatore12g
Veloce
4:33
Media
4:47
Lento
5:01
Farmers Carry12g
Veloce
1:42
Media
2:23
Lento
3:03
Sandbag Lunges12g
Veloce
3:24
Media
4:11
Lento
4:48
Wall Balls12g
Veloce
3:33
Media
5:20
Lento
7:49
Roxzone
Tempo in Roxzone12g
Veloce
4:11
Media
5:27
Lento
8:03
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:04 | 4:15 | 5:34 | 12 |
| Corsa 2 | 3:48 | 4:23 | 5:03 | 12 |
| Corsa 3 | 3:55 | 4:32 | 5:10 | 12 |
| Corsa 4 | 3:57 | 4:31 | 5:11 | 12 |
| Corsa 5 | 3:58 | 4:43 | 5:24 | 11 |
| Corsa 6 | 3:59 | 4:34 | 5:14 | 12 |
| Corsa 7 | 4:04 | 4:31 | 5:07 | 12 |
| Corsa 8 | 4:13 | 4:52 | 5:59 | 12 |
| Totale corsa | 30:21 | 35:58 | 40:11 | 12 |
| Miglior corsa | 3:07 | 4:00 | 4:40 | 12 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:10 | 4:31 | 4:41 | 12 |
| Sled Push | 1:46 | 2:52 | 3:48 | 12 |
| Sled Pull | 3:16 | 4:31 | 6:08 | 12 |
| Burpee Broad Jump | 3:00 | 5:08 | 6:13 | 12 |
| Vogatore | 4:33 | 4:47 | 5:01 | 12 |
| Farmers Carry | 1:42 | 2:23 | 3:03 | 12 |
| Sandbag Lunges | 3:24 | 4:11 | 4:48 | 12 |
| Wall Balls | 3:33 | 5:20 | 7:49 | 12 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:11 | 5:27 | 8:03 | 12 |