🇱🇧Ahmad Hakim
LBN
3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:25
Media
3:52
Lento
4:38
Corsa 23g
Veloce
4:05
Media
4:30
Lento
5:11
Corsa 33g
Veloce
4:26
Media
4:48
Lento
5:18
Corsa 43g
Veloce
4:31
Media
4:50
Lento
5:21
Corsa 53g
Veloce
4:36
Media
4:51
Lento
5:20
Corsa 63g
Veloce
4:33
Media
4:51
Lento
5:23
Corsa 73g
Veloce
4:34
Media
4:52
Lento
5:21
Corsa 83g
Veloce
4:44
Media
5:11
Lento
5:33
Totale corsa3g
Veloce
34:53
Media
37:43
Lento
42:02
Miglior corsa3g
Veloce
4:05
Media
4:19
Lento
4:38
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:55
Media
4:09
Lento
4:20
Sled Push3g
Veloce
1:42
Media
1:55
Lento
2:10
Sled Pull3g
Veloce
2:25
Media
2:48
Lento
3:16
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:00
Media
2:21
Lento
2:44
Vogatore3g
Veloce
4:20
Media
4:26
Lento
4:40
Farmers Carry3g
Veloce
1:26
Media
1:27
Lento
1:29
Sandbag Lunges3g
Veloce
2:16
Media
2:57
Lento
3:34
Wall Balls3g
Veloce
3:20
Media
3:41
Lento
4:02
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:29
Media
3:43
Lento
3:56
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:25 | 3:52 | 4:38 | 3 |
| Corsa 2 | 4:05 | 4:30 | 5:11 | 3 |
| Corsa 3 | 4:26 | 4:48 | 5:18 | 3 |
| Corsa 4 | 4:31 | 4:50 | 5:21 | 3 |
| Corsa 5 | 4:36 | 4:51 | 5:20 | 3 |
| Corsa 6 | 4:33 | 4:51 | 5:23 | 3 |
| Corsa 7 | 4:34 | 4:52 | 5:21 | 3 |
| Corsa 8 | 4:44 | 5:11 | 5:33 | 3 |
| Totale corsa | 34:53 | 37:43 | 42:02 | 3 |
| Miglior corsa | 4:05 | 4:19 | 4:38 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:55 | 4:09 | 4:20 | 3 |
| Sled Push | 1:42 | 1:55 | 2:10 | 3 |
| Sled Pull | 2:25 | 2:48 | 3:16 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:00 | 2:21 | 2:44 | 3 |
| Vogatore | 4:20 | 4:26 | 4:40 | 3 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:27 | 1:29 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:16 | 2:57 | 3:34 | 3 |
| Wall Balls | 3:20 | 3:41 | 4:02 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:29 | 3:43 | 3:56 | 3 |