🇵🇱Sylwia Chrzanowska

POL

15 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX TEAM RELAYMixto

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 5%#286 / 12,727

🇬🇧Glasgowmar 26

🇵🇱Gdanskoct 25

🇬🇧Glasgowmar 25

Media 58:39·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

London Excel 2025 · dic 2025

Top 10%#8,737 / 150,267

🇬🇧Glasgowmar 26

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Glasgowmar 25

Media 1:06:08·3 carreras

HYROXMujeres

Glasgow 2024 · mar 2024

Top 5%#2,915 / 143,620

🇬🇧Glasgowmar 24

🇵🇱Katowicefeb 24

🇬🇧Glasgowfeb 23

Media 1:11:55·3 carreras

HYROX PROMujeres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 25%#2,995 / 23,449

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:17:32·6 carreras

Perfil de estaciones

vs 6,822 pares (1:05:33–1:20:08)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+23.4%

Burpee+17.7%

Sled Pull+12.3%

Debilidades

Remo-7.4%

SkiErg-6.6%

Carrera-4.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧GlasgowTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2026	58:23	#8	--
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:07:55	#224	#61
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2026	1:16:45	#37	#2
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:05:05	#211	#13
🇵🇱GdanskTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2025	1:00:02	#8	--
🇵🇱GdanskPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:20:49	#17	#2
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:12:51	#20	#2
🇬🇧GlasgowTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2025	57:32	#6	--
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:05:24	#104	#11
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2025	1:16:16	#17	#2
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:17:34	#20	#2
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:21:00	#345	#43
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2024	1:10:23	#18	#4
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:13:20	#4	#1
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	feb 2023	1:12:03	#31	#4

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 115c

Rápido

2:39

Media

3:53

Lento

5:05

Carrera 215c

Rápido

3:27

Media

4:25

Lento

4:52

Carrera 315c

Rápido

3:38

Media

5:07

Lento

11:22

Carrera 415c

Rápido

3:36

Media

5:21

Lento

13:05

Carrera 515c

Rápido

3:34

Media

4:38

Lento

5:08

Carrera 615c

Rápido

3:38

Media

4:36

Lento

5:06

Carrera 714c

Rápido

3:37

Media

4:39

Lento

5:08

Carrera 814c

Rápido

3:18

Media

4:55

Lento

5:53

Carrera total15c

Rápido

29:27

Media

36:56

Lento

40:37

Mejor carrera15c

Rápido

3:18

Media

4:06

Lento

4:46

Splits de estaciones

SkiErg15c

Rápido

4:01

Media

4:38

Lento

5:05

Sled Push15c

Rápido

1:38

Media

2:36

Lento

3:45

Sled Pull14c

Rápido

2:27

Media

4:04

Lento

5:55

Burpee Broad Jump15c

Rápido

2:21

Media

3:33

Lento

4:49

Remo14c

Rápido

4:04

Media

5:01

Lento

5:38

Farmers Carry15c

Rápido

1:31

Media

1:54

Lento

2:25

Sandbag Lunges15c

Rápido

2:19

Media

3:07

Lento

3:47

Wall Balls15c

Rápido

3:22

Media

4:34

Lento

6:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone14c

Rápido

2:54

Media

4:39

Lento

9:36

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:39	3:53	5:05	15
Carrera 2	3:27	4:25	4:52	15
Carrera 3	3:38	5:07	11:22	15
Carrera 4	3:36	5:21	13:05	15
Carrera 5	3:34	4:38	5:08	15
Carrera 6	3:38	4:36	5:06	15
Carrera 7	3:37	4:39	5:08	14
Carrera 8	3:18	4:55	5:53	14
Carrera total	29:27	36:56	40:37	15
Mejor carrera	3:18	4:06	4:46	15
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:38	5:05	15
Sled Push	1:38	2:36	3:45	15
Sled Pull	2:27	4:04	5:55	14
Burpee Broad Jump	2:21	3:33	4:49	15
Remo	4:04	5:01	5:38	14
Farmers Carry	1:31	1:54	2:25	15
Sandbag Lunges	2:19	3:07	3:47	15
Wall Balls	3:22	4:34	6:48	15
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:54	4:39	9:36	14