Hyranking

🇬🇧Sam Knowles

GBR

19 carreras|5 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAYHombres
50:14
Manchester 2025 · ene 2025
Top 1%#39 / 7,603
🇬🇧Manchesterene 25
50:14#5
Media 50:14·1 carrera
HYROX DOUBLESHombres
51:38
Cardiff 2025 · may 2025
Top 1%#119 / 151,661
🇬🇧Cardiffmay 25
51:38#1
🇩🇪Berlinmay 25
53:54#20
🇬🇧Glasgowmar 25
56:17#56
🇬🇧Birminghamoct 24
59:01#51
🇬🇧Londonnov 23
56:31#25
🇮🇪Dublinoct 23
1:00:39#13
🇬🇧Glasgowfeb 23
1:05:00#91
Media 57:34·7 carreras
HYROX PRO DOUBLESHombres
58:48
Manchester 2024 · nov 2024
Top 10%#2,278 / 25,076
🇬🇧Manchesternov 24
58:48#32
Media 58:48·1 carrera
HYROXHombres
59:03
Berlin 2024 · abr 2024
Top 1%#865 / 277,238
🇬🇧Manchesterene 25
59:47#17
🇬🇧Manchesternov 24
1:00:50#24
🇩🇪Berlinabr 24
59:03#12
🇬🇧Birminghamoct 23
1:04:40#14
Media 1:01:05·4 carreras
HYROX PROHombres
59:48
Warsaw 2026 · abr 2026
Top 5%#1,026 / 54,219
🇵🇱Warsawabr 26
59:48#47
🇬🇧Manchesterene 26
1:05:51#77
🇬🇧Londondic 25
1:05:13#162
🇬🇧Londondic 25
1:01:00#54
🇬🇧Birminghamoct 25
1:01:52#25
🇳🇴Oslosept 25
1:04:33#20
Media 1:03:02·6 carreras

Perfil de estaciones

vs 2,145 pares (46:30–56:50)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+31.5%
Sled Push+22.5%
Sandbag+12.1%

Debilidades

Burpee-3.2%
Carrera-0.7%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇵🇱WarsawPRO59:48#47
🇬🇧ManchesterPRO1:05:51#77
🇬🇧LondonPRO1:05:13#162
🇬🇧LondonPRO1:01:00#54
🇬🇧BirminghamPRO1:01:52#25
🇳🇴OsloPRO1:04:33#20
🇬🇧CardiffDOUBLES51:38#1
🇩🇪BerlinDOUBLES53:54#20
🇬🇧GlasgowDOUBLES56:17#56
🇬🇧ManchesterTEAM RELAY50:14#5
🇬🇧ManchesterHYROX59:47#17
🇬🇧ManchesterHYROX1:00:50#24
🇬🇧ManchesterPRO DOUBLES58:48#32
🇬🇧BirminghamDOUBLES59:01#51
🇩🇪BerlinHYROX59:03#12
🇬🇧LondonDOUBLES56:31#25
🇮🇪DublinDOUBLES1:00:39#13
🇬🇧BirminghamHYROX1:04:40#14
🇬🇧GlasgowDOUBLES1:05:00#91

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 119c
Rápido
2:24
Media
3:01
Lento
4:01
Carrera 219c
Rápido
2:56
Media
3:49
Lento
4:39
Carrera 319c
Rápido
3:01
Media
4:00
Lento
4:52
Carrera 419c
Rápido
3:04
Media
4:03
Lento
5:00
Carrera 519c
Rápido
3:06
Media
4:06
Lento
4:58
Carrera 618c
Rápido
3:05
Media
4:06
Lento
5:01
Carrera 718c
Rápido
3:09
Media
4:09
Lento
4:51
Carrera 818c
Rápido
3:29
Media
4:20
Lento
5:42
Carrera total19c
Rápido
5:57
Media
30:21
Lento
37:06
Mejor carrera19c
Rápido
2:24
Media
3:28
Lento
4:39
Splits de estaciones
SkiErg19c
Rápido
3:24
Media
3:48
Lento
4:29
Sled Push19c
Rápido
1:08
Media
2:04
Lento
4:01
Sled Pull19c
Rápido
1:38
Media
2:56
Lento
4:45
Burpee Broad Jump19c
Rápido
1:37
Media
2:31
Lento
3:20
Remo19c
Rápido
3:44
Media
4:03
Lento
4:32
Farmers Carry19c
Rápido
1:12
Media
1:32
Lento
1:53
Sandbag Lunges19c
Rápido
2:05
Media
2:52
Lento
4:08
Wall Balls18c
Rápido
3:13
Media
4:05
Lento
5:54
Roxzone
Tiempo en Roxzone19c
Rápido
2:39
Media
5:38
Lento
17:12