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🇬🇧ross flockhart

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19 carreras|5 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX TEAM RELAYMixto
55:49
Glasgow 2025 · mar 2025
Top 5%#145 / 12,808
🇬🇧Glasgowmar 25
55:49#4
Media 55:49·1 carrera
HYROX DOUBLESHombres
1:00:41
Gdansk 2024 · may 2024
Top 10%#8,638 / 151,666
🇵🇱Gdanskmay 24
1:00:41#13
🇫🇷Parisnov 23
1:05:13#25
🇩🇪Münchenoct 23
1:03:00#49
🇺🇸New Yorkjun 23
1:03:37#11
Media 1:03:07·4 carreras
HYROX PRO DOUBLESHombres
1:03:45
London 2024 · nov 2024
Top 25%#6,248 / 25,076
🇬🇧Glasgowmar 26
1:05:08#184
🇬🇧Glasgowmar 25
1:04:25#106
🇬🇧Londonnov 24
1:03:45#57
🇬🇧Birminghamoct 24
1:07:08#110
🇬🇧Birminghamoct 24
1:07:08#109
🇬🇧Glasgowmar 24
1:03:47#27
Media 1:05:13·6 carreras
HYROXHombres
1:12:16
Amsterdam 2024 · oct 2024
Top 25%#36,035 / 277,238
🇳🇱Amsterdamoct 24
1:12:16#277
🇬🇧Glasgowfeb 23
1:13:28#191
Media 1:12:52·2 carreras
HYROX PROHombres
1:14:12
Berlin 2025 · may 2025
Top 50%#16,242 / 54,219
🇬🇧Glasgowmar 26
1:17:33#290
🇬🇧Londondic 25
1:18:26#556
🇩🇪Berlinmay 25
1:14:12#302
🇬🇧Glasgowmar 25
1:17:31#168
🇮🇪Dublinoct 23
1:27:06#45
Media 1:18:57·5 carreras
HYROX DOUBLESMixto
1:33:57
Glasgow 2025 · mar 2025
#119,758 / 151,076
🇬🇧Glasgowmar 25
1:33:57#1413
Media 1:33:57·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 11,252 pares (57:27–1:10:13)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+15.9%
Wall Balls+7.7%
Sled Pull+4.9%

Debilidades

Farmers-2.0%
SkiErg-1.9%
Sandbag-1.8%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES1:05:08#184
🇬🇧GlasgowPRO1:17:33#290
🇬🇧LondonPRO1:18:26#556
🇩🇪BerlinPRO1:14:12#302
🇬🇧GlasgowTEAM RELAY55:49#4
🇬🇧GlasgowDOUBLES1:33:57#1413
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES1:04:25#106
🇬🇧GlasgowPRO1:17:31#168
🇬🇧LondonPRO DOUBLES1:03:45#57
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES1:07:08#110
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES1:07:08#109
🇳🇱AmsterdamHYROX1:12:16#277
🇵🇱GdanskDOUBLES1:00:41#13
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES1:03:47#27
🇫🇷ParisDOUBLES1:05:13#25
🇮🇪DublinPRO1:27:06#45
🇩🇪MünchenDOUBLES1:03:00#49
🇺🇸New YorkDOUBLES1:03:37#11
🇬🇧GlasgowHYROX1:13:28#191

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 119c
Rápido
2:30
Media
3:43
Lento
5:20
Carrera 219c
Rápido
3:16
Media
4:18
Lento
7:22
Carrera 319c
Rápido
3:33
Media
4:35
Lento
7:49
Carrera 419c
Rápido
3:44
Media
4:42
Lento
7:58
Carrera 519c
Rápido
3:44
Media
4:45
Lento
7:56
Carrera 619c
Rápido
3:42
Media
4:34
Lento
7:55
Carrera 719c
Rápido
3:53
Media
4:48
Lento
8:09
Carrera 819c
Rápido
3:02
Media
4:59
Lento
6:41
Carrera total19c
Rápido
29:16
Media
36:24
Lento
58:59
Mejor carrera19c
Rápido
3:02
Media
4:06
Lento
6:41
Splits de estaciones
SkiErg19c
Rápido
3:34
Media
3:53
Lento
4:13
Sled Push19c
Rápido
1:17
Media
2:23
Lento
4:45
Sled Pull19c
Rápido
2:25
Media
4:05
Lento
8:02
Burpee Broad Jump19c
Rápido
2:14
Media
3:39
Lento
5:46
Remo19c
Rápido
3:50
Media
4:11
Lento
4:37
Farmers Carry19c
Rápido
1:25
Media
1:39
Lento
2:02
Sandbag Lunges19c
Rápido
2:24
Media
3:56
Lento
5:51
Wall Balls19c
Rápido
3:17
Media
5:11
Lento
7:52
Roxzone
Tiempo en Roxzone19c
Rápido
2:11
Media
4:51
Lento
10:47