🇭🇰Pak Wai Rick Lau

HKG

4 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:07:46

Taipei 2026 · feb 2026

Top 50%#10,859 / 26,565

🇹🇼Taipeifeb 26

1:07:46#32

Media 1:07:46·1 carrera

HYROXHombres

1:12:59

Osaka 2026 · ene 2026

Top 25%#41,008 / 283,405

🇯🇵Osakaene 26

1:12:59#161

Media 1:12:59·1 carrera

HYROX PROHombres

1:19:37

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 50%#24,453 / 54,222

🇸🇬Singaporeabr 26

1:22:03#52

🇹🇭Bangkokmar 26

1:19:37#137

Media 1:20:50·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 23,017 pares (1:11:42–1:27:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+12.2%

Carrera+10.3%

Sled Pull+3.7%

Debilidades

Sled Push-35.6%

Burpee-11.6%

Farmers-1.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporePRO	HYROX PRO	abr 2026	1:22:03	#52	#5
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:19:37	#137	#6
🇹🇼TaipeiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	1:07:46	#32	#8
🇯🇵OsakaHYROX	HYROX	ene 2026	1:12:59	#161	#3

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

2:29

Media

3:56

Lento

5:32

Carrera 24c

Rápido

3:35

Media

4:07

Lento

4:26

Carrera 34c

Rápido

3:43

Media

4:23

Lento

4:51

Carrera 44c

Rápido

3:53

Media

4:28

Lento

4:57

Carrera 54c

Rápido

3:54

Media

4:35

Lento

5:11

Carrera 64c

Rápido

3:46

Media

4:30

Lento

4:59

Carrera 74c

Rápido

4:01

Media

4:30

Lento

4:55

Carrera 84c

Rápido

3:48

Media

4:37

Lento

5:32

Carrera total4c

Rápido

33:19

Media

35:04

Lento

37:55

Mejor carrera4c

Rápido

3:35

Media

3:57

Lento

4:19

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:51

Media

4:09

Lento

4:20

Sled Push4c

Rápido

2:29

Media

3:46

Lento

4:58

Sled Pull4c

Rápido

3:50

Media

4:52

Lento

5:41

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:39

Media

4:04

Lento

4:49

Remo4c

Rápido

4:16

Media

4:29

Lento

4:41

Farmers Carry4c

Rápido

1:53

Media

2:10

Lento

2:37

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:20

Media

4:49

Lento

5:07

Wall Balls4c

Rápido

4:16

Media

5:14

Lento

6:15

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:27

Media

7:00

Lento

9:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:29	3:56	5:32	4
Carrera 2	3:35	4:07	4:26	4
Carrera 3	3:43	4:23	4:51	4
Carrera 4	3:53	4:28	4:57	4
Carrera 5	3:54	4:35	5:11	4
Carrera 6	3:46	4:30	4:59	4
Carrera 7	4:01	4:30	4:55	4
Carrera 8	3:48	4:37	5:32	4
Carrera total	33:19	35:04	37:55	4
Mejor carrera	3:35	3:57	4:19	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:09	4:20	4
Sled Push	2:29	3:46	4:58	4
Sled Pull	3:50	4:52	5:41	4
Burpee Broad Jump	2:39	4:04	4:49	4
Remo	4:16	4:29	4:41	4
Farmers Carry	1:53	2:10	2:37	4
Sandbag Lunges	4:20	4:49	5:07	4
Wall Balls	4:16	5:14	6:15	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:27	7:00	9:12	4