🇮🇪Niamh Mcgowan

IRL

10 carreras|4 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX TEAM RELAYMixto

Stockholm 2023 · mar 2023

Top 25%#2,217 / 12,808

🇸🇪Stockholmmar 23

Media 1:09:12·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

Barcelona 2023 · mar 2023

Top 50%#73,704 / 148,637

🇪🇸Barcelonamar 23

🇬🇧Manchesterene 23

Media 1:27:17·2 carreras

HYROXMujeres

Glasgow 2023 · feb 2023

Top 50%#70,545 / 144,502

🇬🇧Glasgowfeb 23

Media 1:33:47·1 carrera

HYROX PROMujeres

Stockholm 2023 · dic 2023

#17,301 / 23,823

🇫🇷Bordeauxabr 24

🇸🇪Stockholmdic 23

🇮🇪Dublinoct 23

🇬🇧Manchestermay 23

🇸🇪Stockholmmar 23

🇳🇱Amsterdamoct 22

Media 1:44:25·6 carreras

Perfil de estaciones

vs 8,283 pares (1:26:51–1:46:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+24.2%

Sled Push+10.8%

Burpee+8.6%

Debilidades

Sled Pull-12.5%

Carrera-8.3%

Remo-7.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷BordeauxPRO	HYROX PRO	abr 2024	1:45:40	#55	#3
🇸🇪StockholmPRO	HYROX PRO	dic 2023	1:36:28	#26	#4
🇮🇪DublinPRO	HYROX PRO	oct 2023	1:43:25	#45	#3
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	may 2023	1:43:44	#320	#35
🇸🇪StockholmTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2023	1:09:12	#4	--
🇸🇪StockholmPRO	HYROX PRO	mar 2023	1:45:07	#20	#2
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:26:45	#114	#59
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	feb 2023	1:33:47	#278	#25
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2023	1:27:49	#169	#44
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	oct 2022	1:52:11	#47	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

3:27

Media

5:25

Lento

7:28

Carrera 210c

Rápido

4:07

Media

5:41

Lento

6:28

Carrera 310c

Rápido

3:32

Media

5:57

Lento

6:57

Carrera 410c

Rápido

4:09

Media

6:11

Lento

7:04

Carrera 510c

Rápido

5:17

Media

6:24

Lento

7:25

Carrera 610c

Rápido

5:50

Media

6:24

Lento

7:14

Carrera 710c

Rápido

4:47

Media

6:25

Lento

7:25

Carrera 810c

Rápido

5:31

Media

7:02

Lento

8:19

Carrera total10c

Rápido

36:36

Media

49:29

Lento

53:53

Mejor carrera10c

Rápido

3:27

Media

5:15

Lento

6:28

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:51

Media

4:52

Lento

5:15

Sled Push10c

Rápido

1:44

Media

3:56

Lento

7:39

Sled Pull10c

Rápido

3:06

Media

5:11

Lento

7:46

Burpee Broad Jump10c

Rápido

3:15

Media

6:08

Lento

8:03

Remo10c

Rápido

4:58

Media

5:28

Lento

5:57

Farmers Carry10c

Rápido

1:46

Media

2:30

Lento

4:43

Sandbag Lunges10c

Rápido

3:41

Media

5:50

Lento

7:27

Wall Balls10c

Rápido

2:48

Media

6:35

Lento

10:14

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

5:07

Media

6:25

Lento

8:35

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:27	5:25	7:28	10
Carrera 2	4:07	5:41	6:28	10
Carrera 3	3:32	5:57	6:57	10
Carrera 4	4:09	6:11	7:04	10
Carrera 5	5:17	6:24	7:25	10
Carrera 6	5:50	6:24	7:14	10
Carrera 7	4:47	6:25	7:25	10
Carrera 8	5:31	7:02	8:19	10
Carrera total	36:36	49:29	53:53	10
Mejor carrera	3:27	5:15	6:28	10
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:52	5:15	10
Sled Push	1:44	3:56	7:39	10
Sled Pull	3:06	5:11	7:46	10
Burpee Broad Jump	3:15	6:08	8:03	10
Remo	4:58	5:28	5:57	10
Farmers Carry	1:46	2:30	4:43	10
Sandbag Lunges	3:41	5:50	7:27	10
Wall Balls	2:48	6:35	10:14	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:07	6:25	8:35	10