🇿🇦Liney Bezuidenhout
RSA
3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAYMujeres
Cape Town 2026 · abr 2026
Top 5%#116 / 10,069
🇿🇦Cape Townabr 26
1:02:46#1
Media 1:02:46·1 carrera
HYROX DOUBLESMujeres
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 5%#3,730 / 147,927
🇿🇦Cape Townjul 25
1:08:04#6
Media 1:08:04·1 carrera
HYROXMujeres
Cape Town 2026 · abr 2026
Top 5%#5,260 / 143,740
🇿🇦Cape Townabr 26
1:12:33#7
Media 1:12:33·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownTEAM RELAY | 1:02:46 | #1 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:12:33 | #7 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:08:04 | #6 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
3:24
Media
3:32
Lento
3:42
Carrera 23c
Rápido
4:37
Media
4:55
Lento
5:06
Carrera 33c
Rápido
4:13
Media
4:55
Lento
5:17
Carrera 43c
Rápido
3:59
Media
4:54
Lento
5:30
Carrera 53c
Rápido
4:46
Media
5:09
Lento
5:31
Carrera 63c
Rápido
4:21
Media
4:50
Lento
5:08
Carrera 73c
Rápido
4:18
Media
4:52
Lento
5:18
Carrera 83c
Rápido
4:17
Media
5:04
Lento
5:34
Carrera total3c
Rápido
33:52
Media
38:10
Lento
40:42
Mejor carrera3c
Rápido
3:59
Media
4:40
Lento
5:01
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:17
Media
4:42
Lento
5:00
Sled Push3c
Rápido
1:26
Media
1:46
Lento
2:10
Sled Pull3c
Rápido
2:43
Media
3:16
Lento
3:56
Burpee Broad Jump3c
Rápido
2:36
Media
3:06
Lento
3:34
Remo3c
Rápido
4:33
Media
4:47
Lento
5:00
Farmers Carry3c
Rápido
1:18
Media
1:33
Lento
1:45
Sandbag Lunges3c
Rápido
2:27
Media
2:50
Lento
3:23
Wall Balls3c
Rápido
3:14
Media
3:37
Lento
4:05
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
3:17
Media
4:02
Lento
4:36
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:24 | 3:32 | 3:42 | 3 |
| Carrera 2 | 4:37 | 4:55 | 5:06 | 3 |
| Carrera 3 | 4:13 | 4:55 | 5:17 | 3 |
| Carrera 4 | 3:59 | 4:54 | 5:30 | 3 |
| Carrera 5 | 4:46 | 5:09 | 5:31 | 3 |
| Carrera 6 | 4:21 | 4:50 | 5:08 | 3 |
| Carrera 7 | 4:18 | 4:52 | 5:18 | 3 |
| Carrera 8 | 4:17 | 5:04 | 5:34 | 3 |
| Carrera total | 33:52 | 38:10 | 40:42 | 3 |
| Mejor carrera | 3:59 | 4:40 | 5:01 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:17 | 4:42 | 5:00 | 3 |
| Sled Push | 1:26 | 1:46 | 2:10 | 3 |
| Sled Pull | 2:43 | 3:16 | 3:56 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:36 | 3:06 | 3:34 | 3 |
| Remo | 4:33 | 4:47 | 5:00 | 3 |
| Farmers Carry | 1:18 | 1:33 | 1:45 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:27 | 2:50 | 3:23 | 3 |
| Wall Balls | 3:14 | 3:37 | 4:05 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:17 | 4:02 | 4:36 | 3 |