🇿🇦Lida Versfeld
RSA
4 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLESMujeres
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 5%#3,765 / 149,285
🇿🇦Cape Townjul 25
1:08:04#6
Media 1:08:04·1 carrera
HYROX TEAM RELAYMixto
Cape Town 2024 · sept 2024
Top 25%#2,230 / 12,808
🇿🇦Cape Townsept 24
1:09:15#4
Media 1:09:15·1 carrera
HYROXMujeres
-0:101:17:38
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 25%#14,715 / 144,502
🇿🇦Cape Townjul 25
1:17:38#28
🇿🇦Cape Townsept 24
1:17:48#20
Media 1:17:43·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:08:04 | #6 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:17:38 | #28 | |
| 🇿🇦Cape TownTEAM RELAY | 1:09:15 | #4 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:17:48 | #20 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
2:50
Media
4:01
Lento
5:03
Carrera 24c
Rápido
4:23
Media
4:44
Lento
5:04
Carrera 34c
Rápido
3:56
Media
4:50
Lento
5:15
Carrera 44c
Rápido
4:02
Media
4:55
Lento
5:30
Carrera 54c
Rápido
4:54
Media
5:08
Lento
5:31
Carrera 64c
Rápido
3:54
Media
4:40
Lento
5:01
Carrera 74c
Rápido
4:09
Media
4:46
Lento
5:18
Carrera 84c
Rápido
4:55
Media
5:17
Lento
5:34
Carrera total4c
Rápido
35:13
Media
38:21
Lento
40:42
Mejor carrera4c
Rápido
3:54
Media
4:35
Lento
5:01
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
4:17
Media
4:37
Lento
4:57
Sled Push4c
Rápido
1:26
Media
2:10
Lento
3:07
Sled Pull4c
Rápido
2:43
Media
4:15
Lento
5:27
Burpee Broad Jump4c
Rápido
2:36
Media
3:49
Lento
5:12
Remo4c
Rápido
4:33
Media
4:52
Lento
5:12
Farmers Carry4c
Rápido
1:18
Media
1:33
Lento
1:47
Sandbag Lunges4c
Rápido
2:27
Media
3:20
Lento
4:07
Wall Balls4c
Rápido
3:32
Media
4:57
Lento
6:22
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
4:30
Media
5:18
Lento
6:45
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:50 | 4:01 | 5:03 | 4 |
| Carrera 2 | 4:23 | 4:44 | 5:04 | 4 |
| Carrera 3 | 3:56 | 4:50 | 5:15 | 4 |
| Carrera 4 | 4:02 | 4:55 | 5:30 | 4 |
| Carrera 5 | 4:54 | 5:08 | 5:31 | 4 |
| Carrera 6 | 3:54 | 4:40 | 5:01 | 4 |
| Carrera 7 | 4:09 | 4:46 | 5:18 | 4 |
| Carrera 8 | 4:55 | 5:17 | 5:34 | 4 |
| Carrera total | 35:13 | 38:21 | 40:42 | 4 |
| Mejor carrera | 3:54 | 4:35 | 5:01 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:17 | 4:37 | 4:57 | 4 |
| Sled Push | 1:26 | 2:10 | 3:07 | 4 |
| Sled Pull | 2:43 | 4:15 | 5:27 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:36 | 3:49 | 5:12 | 4 |
| Remo | 4:33 | 4:52 | 5:12 | 4 |
| Farmers Carry | 1:18 | 1:33 | 1:47 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:27 | 3:20 | 4:07 | 4 |
| Wall Balls | 3:32 | 4:57 | 6:22 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:30 | 5:18 | 6:45 | 4 |