🇭🇰Ka Yan Wong

HKG

3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX TEAM RELAYMixto

1:07:30

Hong Kong 2025 · jul 2025

Top 25%#1,842 / 12,727

🇭🇰Hong Kongjul 25

1:07:30#6

Media 1:07:30·1 carrera

HYROXMujeres

1:10:01

Hong Kong 2025 · jul 2025

Top 5%#2,618 / 143,620

🇭🇰Hong Kongjul 25

1:10:01#1

Media 1:10:01·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:17:23

Beijing 2025 · ago 2025

Top 25%#5,494 / 23,175

🇨🇳Beijingago 25

1:17:23#10

Media 1:17:23·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 3,096 pares (1:00:45–1:14:15)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+19.9%

Wall Balls+17.8%

Sandbag+13.0%

Debilidades

Sled Push-13.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇳BeijingPRO	HYROX PRO	ago 2025	1:17:23	#10	#1
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jul 2025	1:07:30	#6	--
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	jul 2025	1:10:01	#1	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

2:24

Media

3:06

Lento

4:04

Carrera 23c

Rápido

4:20

Media

4:32

Lento

4:40

Carrera 33c

Rápido

4:03

Media

4:29

Lento

4:53

Carrera 43c

Rápido

4:14

Media

4:38

Lento

4:58

Carrera 53c

Rápido

4:02

Media

4:36

Lento

5:10

Carrera 63c

Rápido

4:31

Media

4:44

Lento

4:56

Carrera 73c

Rápido

4:13

Media

4:38

Lento

4:56

Carrera 83c

Rápido

4:15

Media

4:46

Lento

5:05

Carrera total1c

Rápido

36:34

Media

36:34

Lento

36:34

Mejor carrera1c

Rápido

4:20

Media

4:20

Lento

4:20

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:06

Media

4:18

Lento

4:25

Sled Push3c

Rápido

2:16

Media

2:58

Lento

4:01

Sled Pull3c

Rápido

3:40

Media

4:13

Lento

5:07

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:00

Media

3:19

Lento

3:36

Remo3c

Rápido

4:05

Media

4:30

Lento

4:46

Farmers Carry3c

Rápido

1:35

Media

1:48

Lento

2:08

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:11

Media

3:44

Lento

4:27

Wall Balls3c

Rápido

3:32

Media

4:48

Lento

6:51

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

5:34

Media

5:34

Lento

5:34

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:24	3:06	4:04	3
Carrera 2	4:20	4:32	4:40	3
Carrera 3	4:03	4:29	4:53	3
Carrera 4	4:14	4:38	4:58	3
Carrera 5	4:02	4:36	5:10	3
Carrera 6	4:31	4:44	4:56	3
Carrera 7	4:13	4:38	4:56	3
Carrera 8	4:15	4:46	5:05	3
Carrera total	36:34	36:34	36:34	1
Mejor carrera	4:20	4:20	4:20	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:06	4:18	4:25	3
Sled Push	2:16	2:58	4:01	3
Sled Pull	3:40	4:13	5:07	3
Burpee Broad Jump	3:00	3:19	3:36	3
Remo	4:05	4:30	4:46	3
Farmers Carry	1:35	1:48	2:08	3
Sandbag Lunges	3:11	3:44	4:27	3
Wall Balls	3:32	4:48	6:51	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:34	5:34	5:34	1