🇿🇦Justin Christoforos

RSA

5 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

-3:181:00:55

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 25%#3,865 / 25,076

🇿🇦Cape Townabr 26

1:00:55#18

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:04:13#5

Media 1:02:34·2 carreras

HYROX PROHombres

-7:231:10:57

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 25%#11,450 / 53,763

🇿🇦Cape Townabr 26

1:10:57#30

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:18:20#15

Media 1:14:38·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:19:14

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 50%#62,395 / 150,321

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:19:14#113

Media 1:19:14·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 18,499 pares (1:03:51–1:18:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+22.5%

SkiErg+6.1%

Sled Pull+4.5%

Debilidades

Wall Balls-28.9%

Sled Push-10.9%

Farmers-7.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2026	1:00:55	#18	#9
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:10:57	#30	#13
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:19:14	#113	#39
🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:04:13	#5	#4
🇿🇦Johannesburg IPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:18:20	#15	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

2:29

Media

2:55

Lento

3:44

Carrera 25c

Rápido

4:11

Media

4:27

Lento

5:24

Carrera 35c

Rápido

4:26

Media

4:49

Lento

5:36

Carrera 45c

Rápido

4:26

Media

4:53

Lento

6:08

Carrera 55c

Rápido

4:34

Media

5:05

Lento

6:38

Carrera 65c

Rápido

4:20

Media

4:51

Lento

6:17

Carrera 75c

Rápido

4:38

Media

5:17

Lento

7:19

Carrera 85c

Rápido

4:35

Media

5:18

Lento

7:11

Carrera total5c

Rápido

34:16

Media

37:35

Lento

48:15

Mejor carrera5c

Rápido

4:11

Media

4:27

Lento

5:24

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:34

Media

3:51

Lento

4:10

Sled Push5c

Rápido

1:40

Media

2:29

Lento

3:39

Sled Pull5c

Rápido

3:12

Media

4:18

Lento

6:38

Burpee Broad Jump5c

Rápido

1:56

Media

2:55

Lento

4:27

Remo5c

Rápido

4:11

Media

4:23

Lento

4:34

Farmers Carry5c

Rápido

1:32

Media

1:49

Lento

2:17

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:42

Media

3:17

Lento

4:12

Wall Balls5c

Rápido

3:33

Media

5:25

Lento

7:57

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:15

Media

4:41

Lento

6:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:29	2:55	3:44	5
Carrera 2	4:11	4:27	5:24	5
Carrera 3	4:26	4:49	5:36	5
Carrera 4	4:26	4:53	6:08	5
Carrera 5	4:34	5:05	6:38	5
Carrera 6	4:20	4:51	6:17	5
Carrera 7	4:38	5:17	7:19	5
Carrera 8	4:35	5:18	7:11	5
Carrera total	34:16	37:35	48:15	5
Mejor carrera	4:11	4:27	5:24	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:34	3:51	4:10	5
Sled Push	1:40	2:29	3:39	5
Sled Pull	3:12	4:18	6:38	5
Burpee Broad Jump	1:56	2:55	4:27	5
Remo	4:11	4:23	4:34	5
Farmers Carry	1:32	1:49	2:17	5
Sandbag Lunges	2:42	3:17	4:12	5
Wall Balls	3:33	5:25	7:57	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:15	4:41	6:56	5