🇿🇦Jayson Smal

RSA

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:16:41

Johannesburg 2025 · nov 2025

#17,935 / 25,076

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:16:41#42

Media 1:16:41·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:17:09

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 50%#52,752 / 152,089

🇿🇦Cape Townjul 25

1:17:09#146

Media 1:17:09·1 carrera

HYROX PROHombres

1:26:43

Cape Town 2026 · abr 2026

#34,410 / 54,222

🇿🇦Cape Townabr 26

1:26:43#96

Media 1:26:43·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:31:51

Johannesburg 2025 · nov 2025

#132,555 / 151,666

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:31:51#275

Media 1:31:51·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 20,986 pares (1:18:00–1:35:20)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+12.9%

Remo+3.5%

Wall Balls+2.9%

Debilidades

Burpee-15.0%

Sandbag-7.9%

Farmers-6.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:26:43	#96	#4
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:31:51	#275	#1
🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:16:41	#42	#2
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:17:09	#146	#13

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:20

Media

3:39

Lento

4:10

Carrera 24c

Rápido

4:54

Media

5:23

Lento

6:09

Carrera 34c

Rápido

5:23

Media

5:43

Lento

6:29

Carrera 44c

Rápido

5:09

Media

5:39

Lento

6:32

Carrera 54c

Rápido

5:24

Media

5:52

Lento

7:03

Carrera 64c

Rápido

5:16

Media

5:45

Lento

6:49

Carrera 74c

Rápido

5:11

Media

5:46

Lento

7:02

Carrera 84c

Rápido

5:38

Media

6:22

Lento

7:50

Carrera total4c

Rápido

40:23

Media

44:08

Lento

52:00

Mejor carrera4c

Rápido

4:54

Media

5:17

Lento

6:09

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:12

Media

4:19

Lento

4:27

Sled Push4c

Rápido

1:47

Media

2:52

Lento

4:10

Sled Pull4c

Rápido

3:19

Media

4:23

Lento

5:46

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:58

Media

3:58

Lento

5:29

Remo4c

Rápido

4:30

Media

4:35

Lento

4:44

Farmers Carry4c

Rápido

1:45

Media

1:59

Lento

2:33

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:14

Media

4:44

Lento

5:52

Wall Balls4c

Rápido

4:04

Media

5:10

Lento

7:11

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:25

Media

6:58

Lento

9:37

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:20	3:39	4:10	4
Carrera 2	4:54	5:23	6:09	4
Carrera 3	5:23	5:43	6:29	4
Carrera 4	5:09	5:39	6:32	4
Carrera 5	5:24	5:52	7:03	4
Carrera 6	5:16	5:45	6:49	4
Carrera 7	5:11	5:46	7:02	4
Carrera 8	5:38	6:22	7:50	4
Carrera total	40:23	44:08	52:00	4
Mejor carrera	4:54	5:17	6:09	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:19	4:27	4
Sled Push	1:47	2:52	4:10	4
Sled Pull	3:19	4:23	5:46	4
Burpee Broad Jump	2:58	3:58	5:29	4
Remo	4:30	4:35	4:44	4
Farmers Carry	1:45	1:59	2:33	4
Sandbag Lunges	4:14	4:44	5:52	4
Wall Balls	4:04	5:10	7:11	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:25	6:58	9:37	4