🇵🇰Zulqarnain Dar

PAK

4 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX
HYROXUomini
1:17:03
Dubai 2024 · feb 2024
Top 25%#67,177 / 283,404
Media 1:21:03·4 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 99,806 pari livello (1:09:18–1:24:42)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+28.5%
Wall Balls+12.3%
Sled Pull+10.0%

Punti deboli

Farmers-47.9%
Sandbag-19.9%
Sled Push-5.8%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇹🇭BangkokHYROX1:20:18#480
🇦🇪SharjahHYROX1:20:41#212
🇦🇪DubaiHYROX1:17:03#104
🇦🇪DubaiHYROX1:26:13#111

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:28
Media
4:01
Lento
5:11
Corsa 24g
Veloce
3:26
Media
4:11
Lento
4:40
Corsa 34g
Veloce
3:52
Media
4:51
Lento
5:38
Corsa 44g
Veloce
3:55
Media
4:54
Lento
5:51
Corsa 54g
Veloce
3:56
Media
5:01
Lento
5:33
Corsa 64g
Veloce
3:56
Media
4:45
Lento
5:17
Corsa 74g
Veloce
3:59
Media
4:55
Lento
5:49
Corsa 84g
Veloce
4:59
Media
5:37
Lento
6:07
Totale corsa4g
Veloce
33:11
Media
38:15
Lento
42:40
Miglior corsa4g
Veloce
3:26
Media
3:59
Lento
4:34
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:22
Media
4:31
Lento
4:38
Sled Push4g
Veloce
1:52
Media
2:39
Lento
3:32
Sled Pull4g
Veloce
3:58
Media
5:00
Lento
6:11
Burpee Broad Jump4g
Veloce
3:24
Media
4:49
Lento
5:58
Vogatore4g
Veloce
4:47
Media
4:49
Lento
4:54
Farmers Carry4g
Veloce
2:02
Media
2:23
Lento
2:57
Sandbag Lunges4g
Veloce
5:09
Media
5:20
Lento
5:33
Wall Balls4g
Veloce
5:14
Media
6:22
Lento
8:18
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
5:46
Media
6:58
Lento
9:09