🇬🇧Zena Cowmeadow

GBR

9 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#21,046 / 150,267

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Manchestergen 23

Media 1:11:21·2 gare

HYROXDonne

Birmingham 2025 · ott 2025

Top 5%#5,694 / 143,620

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Londonmag 25

Media 1:15:00·4 gare

HYROX DOUBLESDonne

London 2024 · nov 2024

Top 25%#32,870 / 147,927

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Londonmag 24

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:20:29·3 gare

Profilo stazioni

vs 21,188 pari livello (1:05:37–1:20:12)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+15.5%

Burpee+9.5%

Farmers+9.5%

Punti deboli

Sled Pull-6.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:15:49	#158	#15
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:09:48	#503	#92
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:13:42	#188	#17
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2025	1:12:55	#84	#13
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mag 2025	1:17:35	#208	#26
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:18:27	#479	#79
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	1:22:05	#578	#111
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:20:57	#165	#35
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2023	1:12:55	#47	#26

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:10

Media

5:03

Lento

6:33

Corsa 29g

Veloce

3:30

Media

4:35

Lento

5:42

Corsa 39g

Veloce

3:38

Media

4:40

Lento

5:38

Corsa 49g

Veloce

3:38

Media

4:41

Lento

5:41

Corsa 59g

Veloce

3:40

Media

4:42

Lento

5:44

Corsa 69g

Veloce

3:39

Media

4:43

Lento

5:47

Corsa 79g

Veloce

3:45

Media

4:44

Lento

5:44

Corsa 89g

Veloce

4:10

Media

5:16

Lento

6:17

Totale corsa9g

Veloce

30:15

Media

38:24

Lento

44:39

Miglior corsa9g

Veloce

3:30

Media

4:18

Lento

5:06

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

3:56

Media

4:31

Lento

5:03

Sled Push9g

Veloce

1:49

Media

2:05

Lento

2:25

Sled Pull9g

Veloce

2:52

Media

4:26

Lento

5:19

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:46

Media

4:11

Lento

5:27

Vogatore9g

Veloce

4:16

Media

4:53

Lento

5:26

Farmers Carry9g

Veloce

1:05

Media

1:40

Lento

1:53

Sandbag Lunges9g

Veloce

3:48

Media

4:14

Lento

4:34

Wall Balls9g

Veloce

3:36

Media

4:11

Lento

5:14

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

4:41

Media

7:26

Lento

11:30

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:10	5:03	6:33	9
Corsa 2	3:30	4:35	5:42	9
Corsa 3	3:38	4:40	5:38	9
Corsa 4	3:38	4:41	5:41	9
Corsa 5	3:40	4:42	5:44	9
Corsa 6	3:39	4:43	5:47	9
Corsa 7	3:45	4:44	5:44	9
Corsa 8	4:10	5:16	6:17	9
Totale corsa	30:15	38:24	44:39	9
Miglior corsa	3:30	4:18	5:06	9
Split delle stazioni
SkiErg	3:56	4:31	5:03	9
Sled Push	1:49	2:05	2:25	9
Sled Pull	2:52	4:26	5:19	9
Burpee Broad Jump	2:46	4:11	5:27	9
Vogatore	4:16	4:53	5:26	9
Farmers Carry	1:05	1:40	1:53	9
Sandbag Lunges	3:48	4:14	4:34	9
Wall Balls	3:36	4:11	5:14	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:41	7:26	11:30	9