🇺🇸Zac Segula

USA

10 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMisto

Dallas 2025 · nov 2025

Top 5%#6,299 / 150,321

🇺🇸Dallasnov 25

Media 1:03:41·1 gara

HYROXUomini

Phoenix 2026 · gen 2026

Top 25%#40,579 / 276,664

🇺🇸Houstonmar 26

🇺🇸Phoenixgen 26

🇺🇸Chicagonov 25

🇺🇸Houstonmar 25

🇺🇸Las Vegasfeb 25

🇺🇸Dallasnov 24

🇺🇸Houstonmar 24

🇺🇸Houstonfeb 23

Media 1:20:06·8 gare

HYROX PROUomini

Dallas 2025 · nov 2025

Top 50%#26,348 / 53,763

🇺🇸Dallasnov 25

Media 1:20:58·1 gara

Profilo stazioni

vs 79,288 pari livello (1:05:48–1:20:25)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+28.5%

Sandbag+18.0%

Sled Pull+17.2%

Punti deboli

Sled Push-18.7%

Farmers-8.4%

SkiErg-5.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2026	1:13:49	#83	#14
🇺🇸PhoenixHYROX	HYROX	gen 2026	1:13:07	#193	#42
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:03:41	#75	#26
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:20:58	#147	#25
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2025	1:13:34	#139	#28
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2025	1:14:53	#147	#41
🇺🇸Las VegasHYROX	HYROX	feb 2025	1:16:37	#171	#49
🇺🇸DallasHYROX	HYROX	nov 2024	1:29:03	#422	#101
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2024	1:22:37	#124	#37
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	feb 2023	1:37:09	#118	#27

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

3:38

Media

4:29

Lento

5:09

Corsa 210g

Veloce

4:11

Media

5:10

Lento

8:35

Corsa 310g

Veloce

4:17

Media

4:56

Lento

6:08

Corsa 410g

Veloce

4:28

Media

5:35

Lento

9:43

Corsa 510g

Veloce

4:34

Media

5:08

Lento

6:38

Corsa 610g

Veloce

4:25

Media

4:58

Lento

6:09

Corsa 710g

Veloce

4:20

Media

4:54

Lento

5:54

Corsa 810g

Veloce

4:23

Media

5:15

Lento

7:11

Totale corsa10g

Veloce

35:27

Media

40:25

Lento

51:28

Miglior corsa10g

Veloce

3:54

Media

4:30

Lento

4:59

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

3:58

Media

4:26

Lento

4:40

Sled Push10g

Veloce

1:59

Media

3:03

Lento

4:25

Sled Pull10g

Veloce

2:54

Media

4:44

Lento

6:31

Burpee Broad Jump10g

Veloce

2:26

Media

3:55

Lento

5:39

Vogatore10g

Veloce

4:26

Media

4:41

Lento

4:58

Farmers Carry10g

Veloce

1:13

Media

2:06

Lento

2:40

Sandbag Lunges10g

Veloce

2:51

Media

4:04

Lento

5:54

Wall Balls10g

Veloce

3:35

Media

4:51

Lento

6:10

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

4:00

Media

6:17

Lento

8:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:38	4:29	5:09	10
Corsa 2	4:11	5:10	8:35	10
Corsa 3	4:17	4:56	6:08	10
Corsa 4	4:28	5:35	9:43	10
Corsa 5	4:34	5:08	6:38	10
Corsa 6	4:25	4:58	6:09	10
Corsa 7	4:20	4:54	5:54	10
Corsa 8	4:23	5:15	7:11	10
Totale corsa	35:27	40:25	51:28	10
Miglior corsa	3:54	4:30	4:59	10
Split delle stazioni
SkiErg	3:58	4:26	4:40	10
Sled Push	1:59	3:03	4:25	10
Sled Pull	2:54	4:44	6:31	10
Burpee Broad Jump	2:26	3:55	5:39	10
Vogatore	4:26	4:41	4:58	10
Farmers Carry	1:13	2:06	2:40	10
Sandbag Lunges	2:51	4:04	5:54	10
Wall Balls	3:35	4:51	6:10	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:00	6:17	8:51	10