🇭🇰Yuk Ting Kwok

HKG

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:40:07

Cologne 2025 · apr 2025

#122,092 / 149,698

🇧🇪Mechelenmar 26

1:41:13#614

🇩🇪Cologneapr 25

1:40:07#1239

🇩🇪Cologneapr 25

1:40:07#1236

Media 1:40:29·3 gare

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Donne

vs 47,879 pari livello (1:30:09–1:50:11)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+45.7%

Sled Push+9.8%

Farmers+8.8%

Punti deboli

Corsa-5.0%

Vogatore-5.0%

Sandbag-2.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:41:13	#614	#145
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:40:07	#1239	#504
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:40:07	#1236	#501

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:47

Media

6:20

Lento

7:07

Corsa 23g

Veloce

6:27

Media

6:27

Lento

6:28

Corsa 33g

Veloce

6:41

Media

6:43

Lento

6:44

Corsa 43g

Veloce

7:00

Media

7:13

Lento

7:20

Corsa 53g

Veloce

7:05

Media

7:17

Lento

7:23

Corsa 63g

Veloce

6:53

Media

7:19

Lento

7:33

Corsa 73g

Veloce

7:07

Media

7:16

Lento

7:21

Corsa 83g

Veloce

7:44

Media

8:14

Lento

8:30

Totale corsa3g

Veloce

53:41

Media

56:51

Lento

58:26

Miglior corsa3g

Veloce

6:27

Media

6:27

Lento

6:28

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:54

Media

4:58

Lento

5:07

Sled Push3g

Veloce

1:50

Media

1:51

Lento

1:55

Sled Pull3g

Veloce

4:37

Media

4:58

Lento

5:40

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:42

Media

3:17

Lento

4:28

Vogatore3g

Veloce

5:45

Media

5:45

Lento

5:45

Farmers Carry3g

Veloce

1:48

Media

1:49

Lento

1:50

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:24

Media

4:32

Lento

4:48

Wall Balls3g

Veloce

4:39

Media

4:52

Lento

5:18

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

11:00

Media

11:36

Lento

12:48

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:47	6:20	7:07	3
Corsa 2	6:27	6:27	6:28	3
Corsa 3	6:41	6:43	6:44	3
Corsa 4	7:00	7:13	7:20	3
Corsa 5	7:05	7:17	7:23	3
Corsa 6	6:53	7:19	7:33	3
Corsa 7	7:07	7:16	7:21	3
Corsa 8	7:44	8:14	8:30	3
Totale corsa	53:41	56:51	58:26	3
Miglior corsa	6:27	6:27	6:28	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:54	4:58	5:07	3
Sled Push	1:50	1:51	1:55	3
Sled Pull	4:37	4:58	5:40	3
Burpee Broad Jump	2:42	3:17	4:28	3
Vogatore	5:45	5:45	5:45	3
Farmers Carry	1:48	1:49	1:50	3
Sandbag Lunges	4:24	4:32	4:48	3
Wall Balls	4:39	4:52	5:18	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	11:00	11:36	12:48	3