🇿🇦Yolanda Le Roux
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXDonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#125,532 / 143,856
🇿🇦Cape Townapr 26
1:59:01#372
Media 1:59:01·1 gara
HYROX DOUBLESDonne
Cape Town 2025 · lug 2025
#143,864 / 147,927
🇿🇦Cape Townlug 25
2:01:58#653
Media 2:01:58·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:59:01 | #372 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 2:01:58 | #653 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:45
Media
5:13
Lento
5:42
Corsa 22g
Veloce
8:13
Media
8:31
Lento
8:50
Corsa 32g
Veloce
7:37
Media
8:11
Lento
8:45
Corsa 42g
Veloce
7:42
Media
8:16
Lento
8:51
Corsa 52g
Veloce
8:08
Media
8:28
Lento
8:48
Corsa 62g
Veloce
8:02
Media
8:27
Lento
8:53
Corsa 72g
Veloce
7:40
Media
8:19
Lento
8:58
Corsa 82g
Veloce
9:20
Media
9:40
Lento
10:01
Totale corsa2g
Veloce
1:01:24
Media
1:05:04
Lento
1:08:44
Miglior corsa2g
Veloce
7:37
Media
8:11
Lento
8:45
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:03
Media
5:05
Lento
5:07
Sled Push2g
Veloce
2:11
Media
2:36
Lento
3:02
Sled Pull2g
Veloce
4:57
Media
5:32
Lento
6:07
Burpee Broad Jump2g
Veloce
8:35
Media
9:38
Lento
10:41
Vogatore2g
Veloce
5:33
Media
5:46
Lento
6:00
Farmers Carry2g
Veloce
2:06
Media
2:13
Lento
2:21
Sandbag Lunges2g
Veloce
6:19
Media
6:57
Lento
7:36
Wall Balls2g
Veloce
7:24
Media
8:38
Lento
9:52
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:23
Media
9:03
Lento
10:44
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:45 | 5:13 | 5:42 | 2 |
| Corsa 2 | 8:13 | 8:31 | 8:50 | 2 |
| Corsa 3 | 7:37 | 8:11 | 8:45 | 2 |
| Corsa 4 | 7:42 | 8:16 | 8:51 | 2 |
| Corsa 5 | 8:08 | 8:28 | 8:48 | 2 |
| Corsa 6 | 8:02 | 8:27 | 8:53 | 2 |
| Corsa 7 | 7:40 | 8:19 | 8:58 | 2 |
| Corsa 8 | 9:20 | 9:40 | 10:01 | 2 |
| Totale corsa | 1:01:24 | 1:05:04 | 1:08:44 | 2 |
| Miglior corsa | 7:37 | 8:11 | 8:45 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:03 | 5:05 | 5:07 | 2 |
| Sled Push | 2:11 | 2:36 | 3:02 | 2 |
| Sled Pull | 4:57 | 5:32 | 6:07 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 8:35 | 9:38 | 10:41 | 2 |
| Vogatore | 5:33 | 5:46 | 6:00 | 2 |
| Farmers Carry | 2:06 | 2:13 | 2:21 | 2 |
| Sandbag Lunges | 6:19 | 6:57 | 7:36 | 2 |
| Wall Balls | 7:24 | 8:38 | 9:52 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:23 | 9:03 | 10:44 | 2 |