🇸🇬Yan Ling Phang

SIN

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

1:27:29

Beijing 2024 · nov 2024

Top 50%#47,069 / 143,856

🇨🇳Beijingnov 24

1:27:29#18

Media 1:27:29·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:42:20

Singapore 2024 · ago 2024

#134,222 / 150,267

🇸🇬Singaporeago 24

1:42:20#291

Media 1:42:20·1 gara

Profilo stazioni

vs 61,146 pari livello (1:18:44–1:36:13)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+30.0%

Burpee+19.7%

Sandbag+16.7%

Punti deboli

Wall Balls-35.3%

Sled Pull-27.9%

SkiErg-3.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	nov 2024	1:27:29	#18	#6
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2024	1:42:20	#291	#89

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

4:26

Media

4:52

Lento

5:18

Corsa 22g

Veloce

5:10

Media

5:52

Lento

6:34

Corsa 32g

Veloce

5:32

Media

6:06

Lento

6:41

Corsa 42g

Veloce

5:36

Media

7:31

Lento

9:26

Corsa 52g

Veloce

5:43

Media

6:48

Lento

7:53

Corsa 62g

Veloce

5:38

Media

7:14

Lento

8:51

Corsa 72g

Veloce

5:37

Media

6:56

Lento

8:15

Corsa 82g

Veloce

5:45

Media

7:18

Lento

8:51

Totale corsa2g

Veloce

43:24

Media

52:35

Lento

1:01:46

Miglior corsa2g

Veloce

5:10

Media

5:52

Lento

6:34

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

4:43

Media

5:00

Lento

5:18

Sled Push2g

Veloce

1:52

Media

1:53

Lento

1:54

Sled Pull2g

Veloce

5:04

Media

6:00

Lento

6:57

Burpee Broad Jump2g

Veloce

3:06

Media

3:56

Lento

4:47

Vogatore2g

Veloce

5:09

Media

5:12

Lento

5:15

Farmers Carry2g

Veloce

1:54

Media

2:00

Lento

2:07

Sandbag Lunges2g

Veloce

3:11

Media

3:32

Lento

3:54

Wall Balls2g

Veloce

7:32

Media

7:34

Lento

7:36

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

6:36

Media

7:14

Lento

7:53

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:26	4:52	5:18	2
Corsa 2	5:10	5:52	6:34	2
Corsa 3	5:32	6:06	6:41	2
Corsa 4	5:36	7:31	9:26	2
Corsa 5	5:43	6:48	7:53	2
Corsa 6	5:38	7:14	8:51	2
Corsa 7	5:37	6:56	8:15	2
Corsa 8	5:45	7:18	8:51	2
Totale corsa	43:24	52:35	1:01:46	2
Miglior corsa	5:10	5:52	6:34	2
Split delle stazioni
SkiErg	4:43	5:00	5:18	2
Sled Push	1:52	1:53	1:54	2
Sled Pull	5:04	6:00	6:57	2
Burpee Broad Jump	3:06	3:56	4:47	2
Vogatore	5:09	5:12	5:15	2
Farmers Carry	1:54	2:00	2:07	2
Sandbag Lunges	3:11	3:32	3:54	2
Wall Balls	7:32	7:34	7:36	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:36	7:14	7:53	2