🇿🇦Yamkela Madulube
RSA
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 50%#117,480 / 275,788
🇿🇦Cape Townapr 26
1:34:30#319
🇿🇦Cape Townlug 25
1:24:22#211
Media 1:29:26·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:34:30 | #319 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:24:22 | #211 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:33
Media
4:14
Lento
4:56
Corsa 22g
Veloce
4:55
Media
5:06
Lento
5:17
Corsa 32g
Veloce
5:30
Media
5:42
Lento
5:55
Corsa 42g
Veloce
5:23
Media
5:40
Lento
5:57
Corsa 52g
Veloce
5:30
Media
5:32
Lento
5:35
Corsa 62g
Veloce
5:06
Media
5:44
Lento
6:22
Corsa 72g
Veloce
5:04
Media
5:33
Lento
6:02
Corsa 82g
Veloce
6:11
Media
6:35
Lento
7:00
Totale corsa2g
Veloce
42:36
Media
44:03
Lento
45:31
Miglior corsa2g
Veloce
4:55
Media
5:06
Lento
5:17
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:54
Media
4:55
Lento
4:57
Sled Push2g
Veloce
2:53
Media
3:01
Lento
3:09
Sled Pull2g
Veloce
5:09
Media
6:01
Lento
6:53
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:31
Media
5:48
Lento
7:06
Vogatore2g
Veloce
5:05
Media
5:10
Lento
5:16
Farmers Carry2g
Veloce
2:12
Media
2:12
Lento
2:12
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:27
Media
3:40
Lento
3:54
Wall Balls2g
Veloce
5:50
Media
6:41
Lento
7:33
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:47
Media
7:57
Lento
8:08
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:33 | 4:14 | 4:56 | 2 |
| Corsa 2 | 4:55 | 5:06 | 5:17 | 2 |
| Corsa 3 | 5:30 | 5:42 | 5:55 | 2 |
| Corsa 4 | 5:23 | 5:40 | 5:57 | 2 |
| Corsa 5 | 5:30 | 5:32 | 5:35 | 2 |
| Corsa 6 | 5:06 | 5:44 | 6:22 | 2 |
| Corsa 7 | 5:04 | 5:33 | 6:02 | 2 |
| Corsa 8 | 6:11 | 6:35 | 7:00 | 2 |
| Totale corsa | 42:36 | 44:03 | 45:31 | 2 |
| Miglior corsa | 4:55 | 5:06 | 5:17 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:54 | 4:55 | 4:57 | 2 |
| Sled Push | 2:53 | 3:01 | 3:09 | 2 |
| Sled Pull | 5:09 | 6:01 | 6:53 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:31 | 5:48 | 7:06 | 2 |
| Vogatore | 5:05 | 5:10 | 5:16 | 2 |
| Farmers Carry | 2:12 | 2:12 | 2:12 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:27 | 3:40 | 3:54 | 2 |
| Wall Balls | 5:50 | 6:41 | 7:33 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:47 | 7:57 | 8:08 | 2 |