🇩🇪Xenia Girsch
GER
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
-5:511:31:47
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#63,459 / 144,505
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:31:47#450
🇩🇪Frankfurtdic 25
1:37:38#673
Media 1:34:42·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:31:47 | #450 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:37:38 | #673 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:47
Media
5:03
Lento
5:19
Corsa 22g
Veloce
4:57
Media
5:08
Lento
5:20
Corsa 32g
Veloce
5:20
Media
5:25
Lento
5:30
Corsa 42g
Veloce
5:29
Media
5:33
Lento
5:37
Corsa 52g
Veloce
5:30
Media
5:33
Lento
5:36
Corsa 62g
Veloce
5:21
Media
5:46
Lento
6:12
Corsa 72g
Veloce
5:32
Media
5:35
Lento
5:38
Corsa 82g
Veloce
5:53
Media
5:57
Lento
6:01
Totale corsa2g
Veloce
43:19
Media
43:58
Lento
44:37
Miglior corsa2g
Veloce
4:57
Media
5:08
Lento
5:20
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:25
Media
5:25
Lento
5:26
Sled Push2g
Veloce
2:45
Media
3:08
Lento
3:32
Sled Pull2g
Veloce
5:33
Media
5:52
Lento
6:11
Burpee Broad Jump2g
Veloce
7:08
Media
7:31
Lento
7:54
Vogatore2g
Veloce
5:24
Media
5:29
Lento
5:35
Farmers Carry2g
Veloce
2:22
Media
2:42
Lento
3:02
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:50
Media
5:02
Lento
5:15
Wall Balls2g
Veloce
6:31
Media
7:41
Lento
8:52
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:15
Media
7:56
Lento
8:38
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:47 | 5:03 | 5:19 | 2 |
| Corsa 2 | 4:57 | 5:08 | 5:20 | 2 |
| Corsa 3 | 5:20 | 5:25 | 5:30 | 2 |
| Corsa 4 | 5:29 | 5:33 | 5:37 | 2 |
| Corsa 5 | 5:30 | 5:33 | 5:36 | 2 |
| Corsa 6 | 5:21 | 5:46 | 6:12 | 2 |
| Corsa 7 | 5:32 | 5:35 | 5:38 | 2 |
| Corsa 8 | 5:53 | 5:57 | 6:01 | 2 |
| Totale corsa | 43:19 | 43:58 | 44:37 | 2 |
| Miglior corsa | 4:57 | 5:08 | 5:20 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:25 | 5:25 | 5:26 | 2 |
| Sled Push | 2:45 | 3:08 | 3:32 | 2 |
| Sled Pull | 5:33 | 5:52 | 6:11 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 7:08 | 7:31 | 7:54 | 2 |
| Vogatore | 5:24 | 5:29 | 5:35 | 2 |
| Farmers Carry | 2:22 | 2:42 | 3:02 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:50 | 5:02 | 5:15 | 2 |
| Wall Balls | 6:31 | 7:41 | 8:52 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:15 | 7:56 | 8:38 | 2 |