Hyranking

🇿🇦Xan Munro

RSA

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
1:18:17
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 50%#74,316 / 277,399
🇿🇦Cape Townlug 25
1:18:17#112
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:43:25#235
🇿🇦Cape Townset 24
1:27:27#129
Media 1:29:43·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 103,813 pari livello (1:10:30–1:26:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+32.0%
Sandbag+13.7%
Sled Pull+12.4%

Punti deboli

Corsa-8.1%
Farmers-5.3%
Vogatore-3.4%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:18:17#112
🇿🇦Johannesburg IHYROX1:43:25#235
🇿🇦Cape TownHYROX1:27:27#129

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:16
Media
3:49
Lento
4:37
Corsa 23g
Veloce
4:38
Media
6:48
Lento
10:36
Corsa 33g
Veloce
5:21
Media
8:47
Lento
15:31
Corsa 43g
Veloce
5:27
Media
5:36
Lento
5:44
Corsa 53g
Veloce
5:37
Media
5:51
Lento
6:11
Corsa 63g
Veloce
5:04
Media
5:19
Lento
5:37
Corsa 73g
Veloce
5:10
Media
5:49
Lento
6:49
Corsa 83g
Veloce
5:45
Media
6:10
Lento
6:25
Totale corsa3g
Veloce
41:40
Media
48:07
Lento
59:14
Miglior corsa3g
Veloce
4:38
Media
4:59
Lento
5:17
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:57
Media
4:18
Lento
4:31
Sled Push3g
Veloce
2:15
Media
2:32
Lento
2:47
Sled Pull3g
Veloce
3:48
Media
3:59
Lento
4:13
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:18
Media
4:44
Lento
6:33
Vogatore3g
Veloce
4:51
Media
5:02
Lento
5:18
Farmers Carry3g
Veloce
2:08
Media
2:24
Lento
2:55
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:28
Media
4:03
Lento
4:37
Wall Balls3g
Veloce
6:00
Media
8:04
Lento
10:19
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:21
Media
6:30
Lento
7:06