🇿🇦Wynand De Swardt
RSA
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-8:261:22:21
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 50%#102,781 / 275,788
🇿🇦Cape Townapr 26
1:22:21#144
🇿🇦Cape Townlug 25
1:30:47#303
Media 1:26:34·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:22:21 | #144 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:30:47 | #303 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:29
Media
3:39
Lento
3:49
Corsa 22g
Veloce
4:51
Media
5:03
Lento
5:15
Corsa 32g
Veloce
5:22
Media
5:32
Lento
5:43
Corsa 42g
Veloce
5:24
Media
5:42
Lento
6:01
Corsa 52g
Veloce
5:43
Media
5:51
Lento
5:59
Corsa 62g
Veloce
5:22
Media
5:36
Lento
5:51
Corsa 72g
Veloce
5:13
Media
5:32
Lento
5:51
Corsa 82g
Veloce
5:41
Media
5:43
Lento
5:46
Totale corsa2g
Veloce
41:06
Media
42:36
Lento
44:07
Miglior corsa2g
Veloce
4:51
Media
5:03
Lento
5:15
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:25
Media
4:27
Lento
4:30
Sled Push2g
Veloce
2:25
Media
2:35
Lento
2:45
Sled Pull2g
Veloce
5:55
Media
6:06
Lento
6:18
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:48
Media
4:54
Lento
5:01
Vogatore2g
Veloce
4:55
Media
4:57
Lento
5:00
Farmers Carry2g
Veloce
1:35
Media
2:16
Lento
2:57
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:57
Media
4:21
Lento
4:46
Wall Balls2g
Veloce
4:58
Media
8:28
Lento
11:58
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:21
Media
5:56
Lento
6:31
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:29 | 3:39 | 3:49 | 2 |
| Corsa 2 | 4:51 | 5:03 | 5:15 | 2 |
| Corsa 3 | 5:22 | 5:32 | 5:43 | 2 |
| Corsa 4 | 5:24 | 5:42 | 6:01 | 2 |
| Corsa 5 | 5:43 | 5:51 | 5:59 | 2 |
| Corsa 6 | 5:22 | 5:36 | 5:51 | 2 |
| Corsa 7 | 5:13 | 5:32 | 5:51 | 2 |
| Corsa 8 | 5:41 | 5:43 | 5:46 | 2 |
| Totale corsa | 41:06 | 42:36 | 44:07 | 2 |
| Miglior corsa | 4:51 | 5:03 | 5:15 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:25 | 4:27 | 4:30 | 2 |
| Sled Push | 2:25 | 2:35 | 2:45 | 2 |
| Sled Pull | 5:55 | 6:06 | 6:18 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:48 | 4:54 | 5:01 | 2 |
| Vogatore | 4:55 | 4:57 | 5:00 | 2 |
| Farmers Carry | 1:35 | 2:16 | 2:57 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:57 | 4:21 | 4:46 | 2 |
| Wall Balls | 4:58 | 8:28 | 11:58 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:21 | 5:56 | 6:31 | 2 |