🇵🇱Witold Mrowiec
POL
9 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX
HYROX DOUBLESUomini
Warsaw 2026 · apr 2026
Top 25%#16,923 / 151,122
Media 1:03:29·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
Gdansk 2025 · ott 2025
Top 25%#22,906 / 150,321
Media 1:10:21·1 gara
HYROX TEAM RELAYMisto
Katowice 2026 · feb 2026
Top 50%#4,278 / 12,727
🇵🇱Katowicefeb 26
1:15:58#15
Media 1:15:58·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 19g
Veloce
3:16
Media
4:11
Lento
6:11
Corsa 29g
Veloce
4:22
Media
4:52
Lento
5:40
Corsa 39g
Veloce
4:46
Media
5:08
Lento
6:05
Corsa 49g
Veloce
4:00
Media
5:04
Lento
6:01
Corsa 59g
Veloce
4:38
Media
5:15
Lento
6:02
Corsa 69g
Veloce
4:41
Media
5:08
Lento
6:01
Corsa 79g
Veloce
4:21
Media
5:01
Lento
6:00
Corsa 89g
Veloce
4:11
Media
5:19
Lento
6:53
Totale corsa9g
Veloce
36:18
Media
39:58
Lento
46:56
Miglior corsa9g
Veloce
3:24
Media
4:21
Lento
5:18
Split delle stazioni
SkiErg9g
Veloce
3:54
Media
4:24
Lento
5:43
Sled Push9g
Veloce
1:22
Media
2:09
Lento
3:14
Sled Pull9g
Veloce
3:03
Media
3:58
Lento
4:45
Burpee Broad Jump9g
Veloce
2:21
Media
4:17
Lento
5:25
Vogatore9g
Veloce
4:19
Media
4:43
Lento
5:42
Farmers Carry9g
Veloce
1:25
Media
2:19
Lento
3:17
Sandbag Lunges9g
Veloce
2:31
Media
4:43
Lento
6:05
Wall Balls9g
Veloce
3:38
Media
5:27
Lento
6:55
Roxzone
Tempo in Roxzone9g
Veloce
3:16
Media
5:32
Lento
7:10
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:16 | 4:11 | 6:11 | 9 |
| Corsa 2 | 4:22 | 4:52 | 5:40 | 9 |
| Corsa 3 | 4:46 | 5:08 | 6:05 | 9 |
| Corsa 4 | 4:00 | 5:04 | 6:01 | 9 |
| Corsa 5 | 4:38 | 5:15 | 6:02 | 9 |
| Corsa 6 | 4:41 | 5:08 | 6:01 | 9 |
| Corsa 7 | 4:21 | 5:01 | 6:00 | 9 |
| Corsa 8 | 4:11 | 5:19 | 6:53 | 9 |
| Totale corsa | 36:18 | 39:58 | 46:56 | 9 |
| Miglior corsa | 3:24 | 4:21 | 5:18 | 9 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:24 | 5:43 | 9 |
| Sled Push | 1:22 | 2:09 | 3:14 | 9 |
| Sled Pull | 3:03 | 3:58 | 4:45 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 2:21 | 4:17 | 5:25 | 9 |
| Vogatore | 4:19 | 4:43 | 5:42 | 9 |
| Farmers Carry | 1:25 | 2:19 | 3:17 | 9 |
| Sandbag Lunges | 2:31 | 4:43 | 6:05 | 9 |
| Wall Balls | 3:38 | 5:27 | 6:55 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:16 | 5:32 | 7:10 | 9 |