ðŸ‡ðŸ‡°Wing Yu Lau
HKG
3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇨🇳BeijingHYROX | 1:09:32 | #7 | |
| 🇹🇼TaipeiHYROX | 1:07:12 | #2 | |
| 🇨🇳ShenzhenHYROX | 1:14:40 | #15 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:12
Media
3:55
Lento
4:18
Corsa 23g
Veloce
3:55
Media
4:11
Lento
4:39
Corsa 33g
Veloce
4:14
Media
4:29
Lento
4:57
Corsa 43g
Veloce
4:08
Media
4:26
Lento
4:59
Corsa 53g
Veloce
4:28
Media
4:49
Lento
5:32
Corsa 63g
Veloce
4:14
Media
4:33
Lento
5:09
Corsa 73g
Veloce
4:12
Media
4:33
Lento
5:05
Corsa 83g
Veloce
4:18
Media
4:27
Lento
4:36
Totale corsa3g
Veloce
33:58
Media
35:24
Lento
38:05
Miglior corsa3g
Veloce
3:55
Media
4:10
Lento
4:36
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:46
Media
4:52
Lento
4:57
Sled Push3g
Veloce
1:44
Media
1:55
Lento
2:18
Sled Pull3g
Veloce
3:43
Media
4:01
Lento
4:12
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:38
Media
4:09
Lento
4:57
Vogatore3g
Veloce
4:52
Media
4:55
Lento
5:00
Farmers Carry3g
Veloce
1:45
Media
1:54
Lento
2:05
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:12
Media
3:28
Lento
3:42
Wall Balls3g
Veloce
4:07
Media
4:22
Lento
4:50
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:39
Media
5:29
Lento
6:55
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:12 | 3:55 | 4:18 | 3 |
| Corsa 2 | 3:55 | 4:11 | 4:39 | 3 |
| Corsa 3 | 4:14 | 4:29 | 4:57 | 3 |
| Corsa 4 | 4:08 | 4:26 | 4:59 | 3 |
| Corsa 5 | 4:28 | 4:49 | 5:32 | 3 |
| Corsa 6 | 4:14 | 4:33 | 5:09 | 3 |
| Corsa 7 | 4:12 | 4:33 | 5:05 | 3 |
| Corsa 8 | 4:18 | 4:27 | 4:36 | 3 |
| Totale corsa | 33:58 | 35:24 | 38:05 | 3 |
| Miglior corsa | 3:55 | 4:10 | 4:36 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:46 | 4:52 | 4:57 | 3 |
| Sled Push | 1:44 | 1:55 | 2:18 | 3 |
| Sled Pull | 3:43 | 4:01 | 4:12 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:38 | 4:09 | 4:57 | 3 |
| Vogatore | 4:52 | 4:55 | 5:00 | 3 |
| Farmers Carry | 1:45 | 1:54 | 2:05 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:12 | 3:28 | 3:42 | 3 |
| Wall Balls | 4:07 | 4:22 | 4:50 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:39 | 5:29 | 6:55 | 3 |