🇺🇸William Cook
USA
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:27
Media
4:43
Lento
5:15
Corsa 23g
Veloce
4:18
Media
4:50
Lento
5:52
Corsa 33g
Veloce
4:35
Media
5:10
Lento
5:53
Corsa 43g
Veloce
4:44
Media
5:06
Lento
5:51
Corsa 53g
Veloce
4:58
Media
6:02
Lento
7:15
Corsa 63g
Veloce
4:46
Media
5:03
Lento
5:36
Corsa 73g
Veloce
4:56
Media
5:10
Lento
5:38
Corsa 83g
Veloce
5:52
Media
6:34
Lento
7:00
Totale corsa3g
Veloce
39:39
Media
42:38
Lento
45:50
Miglior corsa3g
Veloce
4:18
Media
4:38
Lento
5:15
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:05
Media
4:30
Lento
4:56
Sled Push3g
Veloce
1:59
Media
5:39
Lento
7:48
Sled Pull3g
Veloce
5:17
Media
6:23
Lento
8:15
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:58
Media
5:19
Lento
7:04
Vogatore3g
Veloce
4:40
Media
4:53
Lento
5:13
Farmers Carry3g
Veloce
1:39
Media
2:10
Lento
2:27
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:00
Media
5:56
Lento
7:14
Wall Balls3g
Veloce
6:16
Media
10:54
Lento
15:30
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:41
Media
6:41
Lento
7:58
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:27 | 4:43 | 5:15 | 3 |
| Corsa 2 | 4:18 | 4:50 | 5:52 | 3 |
| Corsa 3 | 4:35 | 5:10 | 5:53 | 3 |
| Corsa 4 | 4:44 | 5:06 | 5:51 | 3 |
| Corsa 5 | 4:58 | 6:02 | 7:15 | 3 |
| Corsa 6 | 4:46 | 5:03 | 5:36 | 3 |
| Corsa 7 | 4:56 | 5:10 | 5:38 | 3 |
| Corsa 8 | 5:52 | 6:34 | 7:00 | 3 |
| Totale corsa | 39:39 | 42:38 | 45:50 | 3 |
| Miglior corsa | 4:18 | 4:38 | 5:15 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:05 | 4:30 | 4:56 | 3 |
| Sled Push | 1:59 | 5:39 | 7:48 | 3 |
| Sled Pull | 5:17 | 6:23 | 8:15 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:58 | 5:19 | 7:04 | 3 |
| Vogatore | 4:40 | 4:53 | 5:13 | 3 |
| Farmers Carry | 1:39 | 2:10 | 2:27 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:00 | 5:56 | 7:14 | 3 |
| Wall Balls | 6:16 | 10:54 | 15:30 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:41 | 6:41 | 7:58 | 3 |