🇿🇦Wade Ford

RSA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:02:37

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 10%#13,941 / 151,666

🇿🇦Cape Townlug 25

1:02:37#17

Media 1:02:37·1 gara

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Uomini

vs 39,809 pari livello (56:24–1:08:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+22.3%

Burpee+19.0%

Farmers+11.4%

Punti deboli

Vogatore-5.0%

Corsa-0.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:02:37	#17	#3

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

3:02

Media

3:02

Lento

3:02

Corsa 21g

Veloce

4:30

Media

4:30

Lento

4:30

Corsa 31g

Veloce

4:34

Media

4:34

Lento

4:34

Corsa 41g

Veloce

4:42

Media

4:42

Lento

4:42

Corsa 51g

Veloce

4:45

Media

4:45

Lento

4:45

Corsa 61g

Veloce

4:45

Media

4:45

Lento

4:45

Corsa 71g

Veloce

4:42

Media

4:42

Lento

4:42

Corsa 81g

Veloce

4:45

Media

4:45

Lento

4:45

Totale corsa1g

Veloce

35:42

Media

35:42

Lento

35:42

Miglior corsa1g

Veloce

4:30

Media

4:30

Lento

4:30

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

3:43

Media

3:43

Lento

3:43

Sled Push1g

Veloce

1:16

Media

1:16

Lento

1:16

Sled Pull1g

Veloce

2:42

Media

2:42

Lento

2:42

Burpee Broad Jump1g

Veloce

2:07

Media

2:07

Lento

2:07

Vogatore1g

Veloce

4:26

Media

4:26

Lento

4:26

Farmers Carry1g

Veloce

1:19

Media

1:19

Lento

1:19

Sandbag Lunges1g

Veloce

2:45

Media

2:45

Lento

2:45

Wall Balls1g

Veloce

3:53

Media

3:53

Lento

3:53

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

4:49

Media

4:49

Lento

4:49

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:02	3:02	3:02	1
Corsa 2	4:30	4:30	4:30	1
Corsa 3	4:34	4:34	4:34	1
Corsa 4	4:42	4:42	4:42	1
Corsa 5	4:45	4:45	4:45	1
Corsa 6	4:45	4:45	4:45	1
Corsa 7	4:42	4:42	4:42	1
Corsa 8	4:45	4:45	4:45	1
Totale corsa	35:42	35:42	35:42	1
Miglior corsa	4:30	4:30	4:30	1
Split delle stazioni
SkiErg	3:43	3:43	3:43	1
Sled Push	1:16	1:16	1:16	1
Sled Pull	2:42	2:42	2:42	1
Burpee Broad Jump	2:07	2:07	2:07	1
Vogatore	4:26	4:26	4:26	1
Farmers Carry	1:19	1:19	1:19	1
Sandbag Lunges	2:45	2:45	2:45	1
Wall Balls	3:53	3:53	3:53	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:49	4:49	4:49	1