🇿🇦Vuyolwethu Sithonga
RSA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Johannesburg I 2025 · mar 2025
#126,075 / 152,090
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:36:27#176
Media 1:36:27·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
#277,914 / 280,221
🇿🇦Cape Townlug 25
2:37:52#768
Media 2:37:52·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 2:37:52 | #768 | |
| 🇿🇦Johannesburg IDOUBLES | 1:36:27 | #176 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:19
Media
4:25
Lento
4:32
Corsa 22g
Veloce
4:21
Media
5:49
Lento
7:17
Corsa 32g
Veloce
5:22
Media
7:49
Lento
10:16
Corsa 42g
Veloce
5:16
Media
6:56
Lento
8:37
Corsa 52g
Veloce
5:14
Media
7:07
Lento
9:01
Corsa 62g
Veloce
5:13
Media
6:52
Lento
8:32
Corsa 72g
Veloce
5:09
Media
6:49
Lento
8:29
Corsa 82g
Veloce
6:17
Media
9:31
Lento
12:45
Totale corsa2g
Veloce
41:21
Media
55:16
Lento
1:09:12
Miglior corsa2g
Veloce
4:21
Media
5:49
Lento
7:17
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:10
Media
5:15
Lento
5:21
Sled Push2g
Veloce
2:28
Media
3:53
Lento
5:19
Sled Pull2g
Veloce
6:09
Media
9:55
Lento
13:41
Burpee Broad Jump2g
Veloce
6:41
Media
10:01
Lento
13:22
Vogatore2g
Veloce
5:51
Media
6:07
Lento
6:24
Farmers Carry2g
Veloce
2:06
Media
2:08
Lento
2:10
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:21
Media
8:50
Lento
12:20
Wall Balls2g
Veloce
9:42
Media
13:11
Lento
16:41
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
10:58
Media
12:33
Lento
14:09
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:19 | 4:25 | 4:32 | 2 |
| Corsa 2 | 4:21 | 5:49 | 7:17 | 2 |
| Corsa 3 | 5:22 | 7:49 | 10:16 | 2 |
| Corsa 4 | 5:16 | 6:56 | 8:37 | 2 |
| Corsa 5 | 5:14 | 7:07 | 9:01 | 2 |
| Corsa 6 | 5:13 | 6:52 | 8:32 | 2 |
| Corsa 7 | 5:09 | 6:49 | 8:29 | 2 |
| Corsa 8 | 6:17 | 9:31 | 12:45 | 2 |
| Totale corsa | 41:21 | 55:16 | 1:09:12 | 2 |
| Miglior corsa | 4:21 | 5:49 | 7:17 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:10 | 5:15 | 5:21 | 2 |
| Sled Push | 2:28 | 3:53 | 5:19 | 2 |
| Sled Pull | 6:09 | 9:55 | 13:41 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 6:41 | 10:01 | 13:22 | 2 |
| Vogatore | 5:51 | 6:07 | 6:24 | 2 |
| Farmers Carry | 2:06 | 2:08 | 2:10 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:21 | 8:50 | 12:20 | 2 |
| Wall Balls | 9:42 | 13:11 | 16:41 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 10:58 | 12:33 | 14:09 | 2 |