🇩🇪Volker Keim
GER
4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-5:561:30:26
Cologne 2026 · apr 2026
#163,572 / 283,462
🇩🇪Cologneapr 26
1:30:26#856
🇩🇪Frankfurtdic 25
1:36:22#1378
🇩🇪Cologneapr 25
1:40:49#1515
🇩🇪Karlsruhemar 25
1:42:58#967
Media 1:37:38·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:30:26 | #856 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:36:22 | #1378 | |
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:40:49 | #1515 | |
| 🇩🇪KarlsruheHYROX | 1:42:58 | #967 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:14
Media
4:43
Lento
5:37
Corsa 24g
Veloce
5:17
Media
5:31
Lento
6:03
Corsa 34g
Veloce
5:29
Media
5:46
Lento
6:28
Corsa 44g
Veloce
5:26
Media
5:44
Lento
6:17
Corsa 54g
Veloce
5:28
Media
5:47
Lento
6:27
Corsa 64g
Veloce
5:21
Media
5:39
Lento
6:06
Corsa 74g
Veloce
5:21
Media
5:42
Lento
6:09
Corsa 84g
Veloce
5:08
Media
6:24
Lento
7:25
Totale corsa4g
Veloce
42:47
Media
45:17
Lento
49:05
Miglior corsa4g
Veloce
5:08
Media
5:27
Lento
6:03
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:55
Media
4:59
Lento
5:07
Sled Push4g
Veloce
3:15
Media
3:48
Lento
4:44
Sled Pull4g
Veloce
5:49
Media
6:39
Lento
7:19
Burpee Broad Jump4g
Veloce
6:06
Media
7:10
Lento
7:57
Vogatore4g
Veloce
5:07
Media
5:14
Lento
5:24
Farmers Carry4g
Veloce
2:10
Media
2:20
Lento
2:31
Sandbag Lunges4g
Veloce
5:47
Media
6:45
Lento
7:51
Wall Balls4g
Veloce
7:24
Media
8:25
Lento
9:04
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
6:30
Media
7:00
Lento
7:39
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:14 | 4:43 | 5:37 | 4 |
| Corsa 2 | 5:17 | 5:31 | 6:03 | 4 |
| Corsa 3 | 5:29 | 5:46 | 6:28 | 4 |
| Corsa 4 | 5:26 | 5:44 | 6:17 | 4 |
| Corsa 5 | 5:28 | 5:47 | 6:27 | 4 |
| Corsa 6 | 5:21 | 5:39 | 6:06 | 4 |
| Corsa 7 | 5:21 | 5:42 | 6:09 | 4 |
| Corsa 8 | 5:08 | 6:24 | 7:25 | 4 |
| Totale corsa | 42:47 | 45:17 | 49:05 | 4 |
| Miglior corsa | 5:08 | 5:27 | 6:03 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:55 | 4:59 | 5:07 | 4 |
| Sled Push | 3:15 | 3:48 | 4:44 | 4 |
| Sled Pull | 5:49 | 6:39 | 7:19 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 6:06 | 7:10 | 7:57 | 4 |
| Vogatore | 5:07 | 5:14 | 5:24 | 4 |
| Farmers Carry | 2:10 | 2:20 | 2:31 | 4 |
| Sandbag Lunges | 5:47 | 6:45 | 7:51 | 4 |
| Wall Balls | 7:24 | 8:25 | 9:04 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:30 | 7:00 | 7:39 | 4 |