🇩🇪Viviane Cismak

GER

6 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX

HYROXDonne

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 25%#33,261 / 144,502

🇪🇸Malagaapr 26

🇩🇪Frankfurtdic 25

🇩🇪Berlinmag 25

🇦🇹Viennafeb 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇩🇪Frankfurtdic 23

Media 1:27:29·6 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 54,830 pari livello (1:15:18–1:32:02)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+18.0%

Sled Pull+15.7%

SkiErg+7.1%

Punti deboli

Wall Balls-7.9%

Burpee-6.8%

Sled Push-6.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	apr 2026	1:27:21	#258	#61
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:23:42	#257	#62
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	mag 2025	1:28:34	#764	#176
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2025	1:25:40	#345	#74
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:28:22	#356	#101
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:31:17	#166	#38

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:54

Media

4:31

Lento

5:10

Corsa 26g

Veloce

4:30

Media

5:00

Lento

5:31

Corsa 36g

Veloce

4:46

Media

5:11

Lento

5:36

Corsa 46g

Veloce

4:48

Media

5:17

Lento

5:41

Corsa 56g

Veloce

4:49

Media

5:22

Lento

5:42

Corsa 66g

Veloce

4:54

Media

5:28

Lento

5:52

Corsa 76g

Veloce

4:55

Media

5:18

Lento

5:33

Corsa 86g

Veloce

5:12

Media

5:55

Lento

6:35

Totale corsa6g

Veloce

39:08

Media

42:01

Lento

44:57

Miglior corsa6g

Veloce

4:30

Media

5:00

Lento

5:31

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:40

Media

4:54

Lento

5:05

Sled Push6g

Veloce

2:07

Media

2:31

Lento

3:22

Sled Pull6g

Veloce

3:50

Media

4:50

Lento

6:45

Burpee Broad Jump6g

Veloce

6:01

Media

6:32

Lento

7:27

Vogatore6g

Veloce

4:56

Media

5:05

Lento

5:16

Farmers Carry6g

Veloce

1:43

Media

1:51

Lento

2:06

Sandbag Lunges6g

Veloce

4:17

Media

4:46

Lento

5:23

Wall Balls6g

Veloce

4:51

Media

6:14

Lento

7:40

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

7:10

Media

8:48

Lento

10:18

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:54	4:31	5:10	6
Corsa 2	4:30	5:00	5:31	6
Corsa 3	4:46	5:11	5:36	6
Corsa 4	4:48	5:17	5:41	6
Corsa 5	4:49	5:22	5:42	6
Corsa 6	4:54	5:28	5:52	6
Corsa 7	4:55	5:18	5:33	6
Corsa 8	5:12	5:55	6:35	6
Totale corsa	39:08	42:01	44:57	6
Miglior corsa	4:30	5:00	5:31	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:40	4:54	5:05	6
Sled Push	2:07	2:31	3:22	6
Sled Pull	3:50	4:50	6:45	6
Burpee Broad Jump	6:01	6:32	7:27	6
Vogatore	4:56	5:05	5:16	6
Farmers Carry	1:43	1:51	2:06	6
Sandbag Lunges	4:17	4:46	5:23	6
Wall Balls	4:51	6:14	7:40	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:10	8:48	10:18	6