🇮🇹Virginia Ricasoli
ITA
3 gare|3 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYDonne
Verona 2025 · dic 2025
Top 25%#2,498 / 10,069
Media 1:20:31·1 gara
HYROXDonne
Bologna 2026 · apr 2026
Top 50%#46,300 / 143,620
Media 1:27:19·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:46
Media
4:50
Lento
4:55
Corsa 23g
Veloce
4:25
Media
5:00
Lento
5:44
Corsa 33g
Veloce
4:54
Media
5:17
Lento
5:48
Corsa 43g
Veloce
5:02
Media
5:17
Lento
5:46
Corsa 53g
Veloce
4:47
Media
5:19
Lento
6:07
Corsa 63g
Veloce
4:30
Media
5:08
Lento
5:58
Corsa 73g
Veloce
4:44
Media
5:17
Lento
6:04
Corsa 83g
Veloce
4:48
Media
5:41
Lento
6:45
Totale corsa3g
Veloce
38:01
Media
41:49
Lento
46:58
Miglior corsa3g
Veloce
4:25
Media
5:00
Lento
5:44
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:57
Media
5:14
Lento
5:36
Sled Push3g
Veloce
2:09
Media
2:25
Lento
2:55
Sled Pull3g
Veloce
4:27
Media
4:57
Lento
5:13
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:27
Media
4:55
Lento
5:37
Vogatore3g
Veloce
4:40
Media
5:24
Lento
5:50
Farmers Carry3g
Veloce
2:08
Media
2:52
Lento
4:07
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:05
Media
4:45
Lento
5:35
Wall Balls3g
Veloce
4:58
Media
6:27
Lento
7:18
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:34
Media
6:46
Lento
8:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:46 | 4:50 | 4:55 | 3 |
| Corsa 2 | 4:25 | 5:00 | 5:44 | 3 |
| Corsa 3 | 4:54 | 5:17 | 5:48 | 3 |
| Corsa 4 | 5:02 | 5:17 | 5:46 | 3 |
| Corsa 5 | 4:47 | 5:19 | 6:07 | 3 |
| Corsa 6 | 4:30 | 5:08 | 5:58 | 3 |
| Corsa 7 | 4:44 | 5:17 | 6:04 | 3 |
| Corsa 8 | 4:48 | 5:41 | 6:45 | 3 |
| Totale corsa | 38:01 | 41:49 | 46:58 | 3 |
| Miglior corsa | 4:25 | 5:00 | 5:44 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:57 | 5:14 | 5:36 | 3 |
| Sled Push | 2:09 | 2:25 | 2:55 | 3 |
| Sled Pull | 4:27 | 4:57 | 5:13 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:27 | 4:55 | 5:37 | 3 |
| Vogatore | 4:40 | 5:24 | 5:50 | 3 |
| Farmers Carry | 2:08 | 2:52 | 4:07 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:05 | 4:45 | 5:35 | 3 |
| Wall Balls | 4:58 | 6:27 | 7:18 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:34 | 6:46 | 8:06 | 3 |