🇳🇱Vera Ammerlaan
NED
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Amsterdam 2024 · ott 2024
Top 10%#8,240 / 150,171
🇳🇱Amsterdamott 24
1:04:50#93
🇳🇱Amsterdamott 24
1:04:50#91
Media 1:04:50·2 gare
HYROXDonne
Rotterdam 2025 · feb 2025
Top 1%#1,060 / 143,620
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:07:27#4
Media 1:10:17·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱UtrechtHYROX | 1:13:08 | #24 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:07:27 | #4 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:04:50 | #93 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:04:50 | #91 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:16
Media
3:43
Lento
4:14
Corsa 24g
Veloce
4:06
Media
4:34
Lento
4:48
Corsa 34g
Veloce
4:14
Media
4:44
Lento
4:57
Corsa 44g
Veloce
4:19
Media
4:47
Lento
5:00
Corsa 54g
Veloce
4:33
Media
4:51
Lento
5:12
Corsa 64g
Veloce
4:21
Media
4:49
Lento
5:06
Corsa 74g
Veloce
4:19
Media
4:59
Lento
5:21
Corsa 84g
Veloce
4:00
Media
4:44
Lento
5:09
Totale corsa4g
Veloce
34:43
Media
37:10
Lento
38:00
Miglior corsa4g
Veloce
4:00
Media
4:25
Lento
4:48
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:56
Media
4:18
Lento
4:40
Sled Push4g
Veloce
1:24
Media
1:48
Lento
2:33
Sled Pull4g
Veloce
2:33
Media
3:24
Lento
4:16
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:38
Media
3:33
Lento
4:36
Vogatore4g
Veloce
4:13
Media
4:28
Lento
4:44
Farmers Carry4g
Veloce
1:10
Media
1:22
Lento
1:37
Sandbag Lunges4g
Veloce
2:40
Media
2:54
Lento
3:16
Wall Balls4g
Veloce
3:30
Media
4:04
Lento
5:35
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:13
Media
4:32
Lento
4:42
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:16 | 3:43 | 4:14 | 4 |
| Corsa 2 | 4:06 | 4:34 | 4:48 | 4 |
| Corsa 3 | 4:14 | 4:44 | 4:57 | 4 |
| Corsa 4 | 4:19 | 4:47 | 5:00 | 4 |
| Corsa 5 | 4:33 | 4:51 | 5:12 | 4 |
| Corsa 6 | 4:21 | 4:49 | 5:06 | 4 |
| Corsa 7 | 4:19 | 4:59 | 5:21 | 4 |
| Corsa 8 | 4:00 | 4:44 | 5:09 | 4 |
| Totale corsa | 34:43 | 37:10 | 38:00 | 4 |
| Miglior corsa | 4:00 | 4:25 | 4:48 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:56 | 4:18 | 4:40 | 4 |
| Sled Push | 1:24 | 1:48 | 2:33 | 4 |
| Sled Pull | 2:33 | 3:24 | 4:16 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:38 | 3:33 | 4:36 | 4 |
| Vogatore | 4:13 | 4:28 | 4:44 | 4 |
| Farmers Carry | 1:10 | 1:22 | 1:37 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:40 | 2:54 | 3:16 | 4 |
| Wall Balls | 3:30 | 4:04 | 5:35 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:13 | 4:32 | 4:42 | 4 |