🇵🇹Vanessa Ramalho

POR

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-2:021:15:04

Rome 2025 · set 2025

Top 25%#19,715 / 149,289

🇮🇹Romeset 25

1:15:04#166

🇪🇸Barcelonaapr 25

1:17:06#192

Media 1:16:05·2 gare

HYROXDonne

1:26:58

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 50%#45,327 / 144,505

🇹🇭Bangkokmar 26

1:26:58#148

Media 1:26:58·1 gara

Profilo stazioni

vs 49,723 pari livello (1:07:30–1:22:30)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+9.3%

Farmers+8.7%

Wall Balls+7.6%

Punti deboli

Sled Push-5.3%

SkiErg-0.5%

Vogatore-0.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:26:58	#148	#41
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:15:04	#166	#45
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:17:06	#192	#77

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

5:08

Media

6:09

Lento

6:54

Corsa 23g

Veloce

4:27

Media

4:51

Lento

5:16

Corsa 33g

Veloce

4:34

Media

5:03

Lento

5:32

Corsa 43g

Veloce

4:30

Media

4:59

Lento

5:23

Corsa 53g

Veloce

4:39

Media

5:05

Lento

5:26

Corsa 63g

Veloce

4:35

Media

5:05

Lento

5:33

Corsa 73g

Veloce

4:39

Media

5:09

Lento

5:33

Corsa 83g

Veloce

5:37

Media

5:45

Lento

5:51

Totale corsa3g

Veloce

40:05

Media

42:04

Lento

43:24

Miglior corsa3g

Veloce

4:27

Media

4:51

Lento

5:16

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:29

Media

4:41

Lento

5:00

Sled Push3g

Veloce

1:46

Media

2:06

Lento

2:45

Sled Pull3g

Veloce

3:33

Media

3:58

Lento

4:49

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:29

Media

4:50

Lento

6:48

Vogatore3g

Veloce

4:38

Media

4:55

Lento

5:10

Farmers Carry3g

Veloce

1:33

Media

1:46

Lento

2:03

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:56

Media

3:55

Lento

5:18

Wall Balls3g

Veloce

3:31

Media

4:26

Lento

6:07

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:06

Media

7:04

Lento

8:57

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:08	6:09	6:54	3
Corsa 2	4:27	4:51	5:16	3
Corsa 3	4:34	5:03	5:32	3
Corsa 4	4:30	4:59	5:23	3
Corsa 5	4:39	5:05	5:26	3
Corsa 6	4:35	5:05	5:33	3
Corsa 7	4:39	5:09	5:33	3
Corsa 8	5:37	5:45	5:51	3
Totale corsa	40:05	42:04	43:24	3
Miglior corsa	4:27	4:51	5:16	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:29	4:41	5:00	3
Sled Push	1:46	2:06	2:45	3
Sled Pull	3:33	3:58	4:49	3
Burpee Broad Jump	3:29	4:50	6:48	3
Vogatore	4:38	4:55	5:10	3
Farmers Carry	1:33	1:46	2:03	3
Sandbag Lunges	2:56	3:55	5:18	3
Wall Balls	3:31	4:26	6:07	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:06	7:04	8:57	3