🇩🇪Vanessa Paul

GER

5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-7:161:18:19

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 25%#32,392 / 148,518

🇪🇸Valenciaott 25

1:41:06#1014

🇩🇪Berlinmag 25

1:19:11#805

🇩🇪Hamburgnov 24

1:18:19#168

🇩🇪Kölnapr 24

1:25:35#231

Media 1:26:02·4 gare

HYROXDonne

1:33:24

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#68,988 / 144,060

🇬🇧Londonmar 26

1:33:24#1105

Media 1:33:24·1 gara

Profilo stazioni

vs 63,300 pari livello (1:10:29–1:26:08)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+27.2%

Sled Pull+23.5%

Sandbag+16.2%

Punti deboli

Wall Balls-20.8%

Burpee-1.3%

Corsa-1.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:33:24	#1105	#42
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:41:06	#1014	#314
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:19:11	#805	#327
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:18:19	#168	#76
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:25:35	#231	#104

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:28

Media

5:41

Lento

7:19

Corsa 25g

Veloce

4:52

Media

5:36

Lento

6:51

Corsa 35g

Veloce

5:06

Media

5:51

Lento

7:12

Corsa 45g

Veloce

5:14

Media

6:00

Lento

7:37

Corsa 55g

Veloce

5:18

Media

6:09

Lento

8:02

Corsa 65g

Veloce

5:21

Media

6:10

Lento

7:47

Corsa 75g

Veloce

5:19

Media

6:07

Lento

7:46

Corsa 85g

Veloce

6:09

Media

7:22

Lento

8:39

Totale corsa5g

Veloce

42:27

Media

48:57

Lento

1:01:10

Miglior corsa5g

Veloce

4:52

Media

5:36

Lento

6:51

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:04

Media

4:30

Lento

5:11

Sled Push5g

Veloce

1:15

Media

1:49

Lento

2:43

Sled Pull5g

Veloce

2:57

Media

3:51

Lento

5:44

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:46

Media

4:59

Lento

7:28

Vogatore5g

Veloce

4:33

Media

5:00

Lento

5:37

Farmers Carry5g

Veloce

1:39

Media

1:53

Lento

2:13

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:49

Media

3:46

Lento

5:15

Wall Balls5g

Veloce

3:11

Media

4:55

Lento

8:33

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

6:27

Media

7:52

Lento

9:30

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:28	5:41	7:19	5
Corsa 2	4:52	5:36	6:51	5
Corsa 3	5:06	5:51	7:12	5
Corsa 4	5:14	6:00	7:37	5
Corsa 5	5:18	6:09	8:02	5
Corsa 6	5:21	6:10	7:47	5
Corsa 7	5:19	6:07	7:46	5
Corsa 8	6:09	7:22	8:39	5
Totale corsa	42:27	48:57	1:01:10	5
Miglior corsa	4:52	5:36	6:51	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:04	4:30	5:11	5
Sled Push	1:15	1:49	2:43	5
Sled Pull	2:57	3:51	5:44	5
Burpee Broad Jump	3:46	4:59	7:28	5
Vogatore	4:33	5:00	5:37	5
Farmers Carry	1:39	1:53	2:13	5
Sandbag Lunges	2:49	3:46	5:15	5
Wall Balls	3:11	4:55	8:33	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:27	7:52	9:30	5