🇮🇹Valentina Ongaro
ITA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:10
Media
5:13
Lento
5:16
Corsa 22g
Veloce
5:14
Media
5:16
Lento
5:19
Corsa 32g
Veloce
5:24
Media
5:34
Lento
5:44
Corsa 42g
Veloce
5:28
Media
5:36
Lento
5:45
Corsa 52g
Veloce
5:35
Media
5:38
Lento
5:41
Corsa 62g
Veloce
5:31
Media
5:31
Lento
5:32
Corsa 72g
Veloce
5:23
Media
5:27
Lento
5:31
Corsa 82g
Veloce
5:43
Media
5:57
Lento
6:11
Totale corsa2g
Veloce
43:37
Media
44:09
Lento
44:41
Miglior corsa2g
Veloce
5:14
Media
5:16
Lento
5:19
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:11
Media
4:48
Lento
5:26
Sled Push2g
Veloce
1:44
Media
2:09
Lento
2:34
Sled Pull2g
Veloce
4:01
Media
4:07
Lento
4:13
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:51
Media
4:33
Lento
6:16
Vogatore2g
Veloce
4:49
Media
5:01
Lento
5:13
Farmers Carry2g
Veloce
1:49
Media
1:56
Lento
2:04
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:18
Media
3:52
Lento
4:27
Wall Balls2g
Veloce
3:52
Media
5:09
Lento
6:26
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:54
Media
8:35
Lento
9:17
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:10 | 5:13 | 5:16 | 2 |
| Corsa 2 | 5:14 | 5:16 | 5:19 | 2 |
| Corsa 3 | 5:24 | 5:34 | 5:44 | 2 |
| Corsa 4 | 5:28 | 5:36 | 5:45 | 2 |
| Corsa 5 | 5:35 | 5:38 | 5:41 | 2 |
| Corsa 6 | 5:31 | 5:31 | 5:32 | 2 |
| Corsa 7 | 5:23 | 5:27 | 5:31 | 2 |
| Corsa 8 | 5:43 | 5:57 | 6:11 | 2 |
| Totale corsa | 43:37 | 44:09 | 44:41 | 2 |
| Miglior corsa | 5:14 | 5:16 | 5:19 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:11 | 4:48 | 5:26 | 2 |
| Sled Push | 1:44 | 2:09 | 2:34 | 2 |
| Sled Pull | 4:01 | 4:07 | 4:13 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:51 | 4:33 | 6:16 | 2 |
| Vogatore | 4:49 | 5:01 | 5:13 | 2 |
| Farmers Carry | 1:49 | 1:56 | 2:04 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:18 | 3:52 | 4:27 | 2 |
| Wall Balls | 3:52 | 5:09 | 6:26 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:54 | 8:35 | 9:17 | 2 |