🇸🇬Valentina Ko
SIN
6 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESDonne
Bangkok 2026 · mar 2026
#10,991 / 14,727
Media 1:28:57·1 gara
HYROXDonne
-0:231:36:11
Singapore Expo 2025 · nov 2025
#78,868 / 144,501
🇸🇬Singaporenov 25
1:36:11#186
Media 1:36:22·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇹🇭BangkokPRO DOUBLES | 1:28:57 | #53 | |
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:36:11 | #186 | |
| 🇯🇵YokohamaDOUBLES | 1:18:04 | #21 | |
| 🇹🇼TaipeiHYROX | 1:36:34 | #121 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:23:26 | #53 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:52:37 | #162 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
4:03
Media
5:31
Lento
6:26
Corsa 26g
Veloce
4:17
Media
5:23
Lento
7:07
Corsa 36g
Veloce
4:40
Media
5:49
Lento
7:20
Corsa 46g
Veloce
4:19
Media
5:41
Lento
7:29
Corsa 56g
Veloce
4:32
Media
6:00
Lento
7:52
Corsa 66g
Veloce
4:51
Media
6:19
Lento
9:44
Corsa 76g
Veloce
4:44
Media
6:02
Lento
8:01
Corsa 86g
Veloce
5:12
Media
7:46
Lento
12:12
Totale corsa6g
Veloce
39:41
Media
48:30
Lento
1:06:01
Miglior corsa6g
Veloce
4:17
Media
5:15
Lento
6:20
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
4:35
Media
4:50
Lento
5:08
Sled Push6g
Veloce
1:39
Media
2:48
Lento
5:13
Sled Pull6g
Veloce
5:02
Media
6:09
Lento
7:21
Burpee Broad Jump6g
Veloce
3:25
Media
4:52
Lento
6:18
Vogatore6g
Veloce
5:00
Media
5:12
Lento
5:33
Farmers Carry6g
Veloce
1:52
Media
2:17
Lento
2:53
Sandbag Lunges6g
Veloce
3:30
Media
4:42
Lento
6:13
Wall Balls6g
Veloce
3:06
Media
4:29
Lento
6:32
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
5:20
Media
8:49
Lento
13:08
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:03 | 5:31 | 6:26 | 6 |
| Corsa 2 | 4:17 | 5:23 | 7:07 | 6 |
| Corsa 3 | 4:40 | 5:49 | 7:20 | 6 |
| Corsa 4 | 4:19 | 5:41 | 7:29 | 6 |
| Corsa 5 | 4:32 | 6:00 | 7:52 | 6 |
| Corsa 6 | 4:51 | 6:19 | 9:44 | 6 |
| Corsa 7 | 4:44 | 6:02 | 8:01 | 6 |
| Corsa 8 | 5:12 | 7:46 | 12:12 | 6 |
| Totale corsa | 39:41 | 48:30 | 1:06:01 | 6 |
| Miglior corsa | 4:17 | 5:15 | 6:20 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:35 | 4:50 | 5:08 | 6 |
| Sled Push | 1:39 | 2:48 | 5:13 | 6 |
| Sled Pull | 5:02 | 6:09 | 7:21 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 3:25 | 4:52 | 6:18 | 6 |
| Vogatore | 5:00 | 5:12 | 5:33 | 6 |
| Farmers Carry | 1:52 | 2:17 | 2:53 | 6 |
| Sandbag Lunges | 3:30 | 4:42 | 6:13 | 6 |
| Wall Balls | 3:06 | 4:29 | 6:32 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:20 | 8:49 | 13:08 | 6 |