🇮🇹Valentina Gargano

ITA

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-22:211:25:26

Verona 2025 · dic 2025

#92,873 / 152,974

🇪🇸Malagaapr 26

1:27:18#1331

🇮🇹Veronadic 25

1:25:26#912

🇮🇹Riminimag 25

1:47:47#756

Media 1:33:30·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:25:39

Rome 2025 · set 2025

Top 50%#68,639 / 149,285

🇮🇹Romeset 25

1:25:39#533

Media 1:25:39·1 gara

HYROXDonne

1:35:41

Bologna 2026 · apr 2026

#77,144 / 144,505

🇮🇹Bolognaapr 26

1:35:41#449

Media 1:35:41·1 gara

Profilo stazioni

vs 69,052 pari livello (1:16:57–1:34:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+10.6%

Sled Pull+8.8%

Vogatore+2.8%

Punti deboli

Wall Balls-12.6%

Farmers-11.1%

Burpee-9.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:27:18	#1331	#156
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:35:41	#449	#22
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:25:26	#912	#39
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:25:39	#533	#21
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:47:47	#756	#31

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

5:07

Media

5:52

Lento

7:03

Corsa 25g

Veloce

4:56

Media

6:06

Lento

8:36

Corsa 35g

Veloce

5:12

Media

5:59

Lento

7:54

Corsa 45g

Veloce

5:26

Media

5:57

Lento

7:15

Corsa 55g

Veloce

5:23

Media

5:58

Lento

6:48

Corsa 65g

Veloce

5:14

Media

6:07

Lento

7:39

Corsa 75g

Veloce

5:17

Media

6:14

Lento

8:02

Corsa 85g

Veloce

5:49

Media

6:19

Lento

6:38

Totale corsa5g

Veloce

44:11

Media

48:30

Lento

56:53

Miglior corsa5g

Veloce

4:56

Media

5:29

Lento

6:29

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:16

Media

4:42

Lento

5:12

Sled Push5g

Veloce

1:48

Media

2:31

Lento

3:21

Sled Pull5g

Veloce

3:38

Media

4:35

Lento

5:29

Burpee Broad Jump5g

Veloce

4:03

Media

5:08

Lento

7:15

Vogatore5g

Veloce

4:42

Media

5:08

Lento

5:22

Farmers Carry5g

Veloce

1:54

Media

2:12

Lento

2:55

Sandbag Lunges5g

Veloce

4:06

Media

5:01

Lento

6:03

Wall Balls5g

Veloce

4:06

Media

5:38

Lento

8:28

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

7:19

Media

8:58

Lento

13:01

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:07	5:52	7:03	5
Corsa 2	4:56	6:06	8:36	5
Corsa 3	5:12	5:59	7:54	5
Corsa 4	5:26	5:57	7:15	5
Corsa 5	5:23	5:58	6:48	5
Corsa 6	5:14	6:07	7:39	5
Corsa 7	5:17	6:14	8:02	5
Corsa 8	5:49	6:19	6:38	5
Totale corsa	44:11	48:30	56:53	5
Miglior corsa	4:56	5:29	6:29	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:16	4:42	5:12	5
Sled Push	1:48	2:31	3:21	5
Sled Pull	3:38	4:35	5:29	5
Burpee Broad Jump	4:03	5:08	7:15	5
Vogatore	4:42	5:08	5:22	5
Farmers Carry	1:54	2:12	2:55	5
Sandbag Lunges	4:06	5:01	6:03	5
Wall Balls	4:06	5:38	8:28	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:19	8:58	13:01	5