🇭🇰东鐳 黃
HKG
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:52
Media
4:52
Lento
4:52
Corsa 21g
Veloce
4:17
Media
4:17
Lento
4:17
Corsa 31g
Veloce
4:26
Media
4:26
Lento
4:26
Corsa 41g
Veloce
4:26
Media
4:26
Lento
4:26
Corsa 51g
Veloce
4:33
Media
4:33
Lento
4:33
Corsa 61g
Veloce
4:37
Media
4:37
Lento
4:37
Corsa 71g
Veloce
4:44
Media
4:44
Lento
4:44
Corsa 81g
Veloce
5:34
Media
5:34
Lento
5:34
Totale corsa1g
Veloce
37:25
Media
37:25
Lento
37:25
Miglior corsa1g
Veloce
4:17
Media
4:17
Lento
4:17
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:04
Media
5:04
Lento
5:04
Sled Push1g
Veloce
3:52
Media
3:52
Lento
3:52
Sled Pull1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Burpee Broad Jump1g
Veloce
4:06
Media
4:06
Lento
4:06
Vogatore1g
Veloce
5:03
Media
5:03
Lento
5:03
Farmers Carry1g
Veloce
4:20
Media
4:20
Lento
4:20
Sandbag Lunges1g
Veloce
6:18
Media
6:18
Lento
6:18
Wall Balls1g
Veloce
12:17
Media
12:17
Lento
12:17
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
8:21
Media
8:21
Lento
8:21
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:52 | 4:52 | 4:52 | 1 |
| Corsa 2 | 4:17 | 4:17 | 4:17 | 1 |
| Corsa 3 | 4:26 | 4:26 | 4:26 | 1 |
| Corsa 4 | 4:26 | 4:26 | 4:26 | 1 |
| Corsa 5 | 4:33 | 4:33 | 4:33 | 1 |
| Corsa 6 | 4:37 | 4:37 | 4:37 | 1 |
| Corsa 7 | 4:44 | 4:44 | 4:44 | 1 |
| Corsa 8 | 5:34 | 5:34 | 5:34 | 1 |
| Totale corsa | 37:25 | 37:25 | 37:25 | 1 |
| Miglior corsa | 4:17 | 4:17 | 4:17 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:04 | 5:04 | 5:04 | 1 |
| Sled Push | 3:52 | 3:52 | 3:52 | 1 |
| Sled Pull | 5:27 | 5:27 | 5:27 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 4:06 | 4:06 | 4:06 | 1 |
| Vogatore | 5:03 | 5:03 | 5:03 | 1 |
| Farmers Carry | 4:20 | 4:20 | 4:20 | 1 |
| Sandbag Lunges | 6:18 | 6:18 | 6:18 | 1 |
| Wall Balls | 12:17 | 12:17 | 12:17 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:21 | 8:21 | 8:21 | 1 |