🇿🇦Tshepo Molane

RSA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#272,825 / 276,664
Media 2:28:22·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 7,426 pari livello (2:13:31–2:43:12)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+30.9%
SkiErg+4.4%

Punti deboli

Sled Pull-22.2%
Wall Balls-17.9%
Sled Push-9.3%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX2:28:22#697

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
6:37
Media
6:37
Lento
6:37
Corsa 21g
Veloce
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Corsa 31g
Veloce
7:05
Media
7:05
Lento
7:05
Corsa 41g
Veloce
7:12
Media
7:12
Lento
7:12
Corsa 51g
Veloce
8:22
Media
8:22
Lento
8:22
Corsa 61g
Veloce
7:52
Media
7:52
Lento
7:52
Corsa 71g
Veloce
13:35
Media
13:35
Lento
13:35
Corsa 81g
Veloce
13:26
Media
13:26
Lento
13:26
Totale corsa1g
Veloce
1:10:45
Media
1:10:45
Lento
1:10:45
Miglior corsa1g
Veloce
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:03
Media
5:03
Lento
5:03
Sled Push1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Sled Pull1g
Veloce
10:20
Media
10:20
Lento
10:20
Burpee Broad Jump1g
Veloce
10:47
Media
10:47
Lento
10:47
Vogatore1g
Veloce
6:24
Media
6:24
Lento
6:24
Farmers Carry1g
Veloce
2:20
Media
2:20
Lento
2:20
Sandbag Lunges1g
Veloce
9:59
Media
9:59
Lento
9:59
Wall Balls1g
Veloce
16:26
Media
16:26
Lento
16:26
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
10:51
Media
10:51
Lento
10:51