🇿🇦Tshepo Molane
RSA
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#272,825 / 276,664
🇿🇦Cape Townapr 26
2:28:22#697
Media 2:28:22·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 2:28:22 | #697 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
6:37
Media
6:37
Lento
6:37
Corsa 21g
Veloce
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Corsa 31g
Veloce
7:05
Media
7:05
Lento
7:05
Corsa 41g
Veloce
7:12
Media
7:12
Lento
7:12
Corsa 51g
Veloce
8:22
Media
8:22
Lento
8:22
Corsa 61g
Veloce
7:52
Media
7:52
Lento
7:52
Corsa 71g
Veloce
13:35
Media
13:35
Lento
13:35
Corsa 81g
Veloce
13:26
Media
13:26
Lento
13:26
Totale corsa1g
Veloce
1:10:45
Media
1:10:45
Lento
1:10:45
Miglior corsa1g
Veloce
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:03
Media
5:03
Lento
5:03
Sled Push1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Sled Pull1g
Veloce
10:20
Media
10:20
Lento
10:20
Burpee Broad Jump1g
Veloce
10:47
Media
10:47
Lento
10:47
Vogatore1g
Veloce
6:24
Media
6:24
Lento
6:24
Farmers Carry1g
Veloce
2:20
Media
2:20
Lento
2:20
Sandbag Lunges1g
Veloce
9:59
Media
9:59
Lento
9:59
Wall Balls1g
Veloce
16:26
Media
16:26
Lento
16:26
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
10:51
Media
10:51
Lento
10:51
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 6:37 | 6:37 | 6:37 | 1 |
| Corsa 2 | 6:38 | 6:38 | 6:38 | 1 |
| Corsa 3 | 7:05 | 7:05 | 7:05 | 1 |
| Corsa 4 | 7:12 | 7:12 | 7:12 | 1 |
| Corsa 5 | 8:22 | 8:22 | 8:22 | 1 |
| Corsa 6 | 7:52 | 7:52 | 7:52 | 1 |
| Corsa 7 | 13:35 | 13:35 | 13:35 | 1 |
| Corsa 8 | 13:26 | 13:26 | 13:26 | 1 |
| Totale corsa | 1:10:45 | 1:10:45 | 1:10:45 | 1 |
| Miglior corsa | 6:38 | 6:38 | 6:38 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:03 | 5:03 | 5:03 | 1 |
| Sled Push | 5:27 | 5:27 | 5:27 | 1 |
| Sled Pull | 10:20 | 10:20 | 10:20 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 10:47 | 10:47 | 10:47 | 1 |
| Vogatore | 6:24 | 6:24 | 6:24 | 1 |
| Farmers Carry | 2:20 | 2:20 | 2:20 | 1 |
| Sandbag Lunges | 9:59 | 9:59 | 9:59 | 1 |
| Wall Balls | 16:26 | 16:26 | 16:26 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 10:51 | 10:51 | 10:51 | 1 |