🇿🇦Tristan Mc Donald

RSA

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 50%#63,610 / 151,670
Media 1:13:00·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 50%#92,232 / 280,221
Media 1:20:37·1 gara

Profilo stazioni

vs 111,195 pari livello (1:12:36–1:28:44)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+16.2%
SkiErg+12.0%
Vogatore+9.9%

Punti deboli

Sandbag-29.5%
Burpee-18.1%
Corsa-4.6%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:20:37#120
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:13:00#126

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:38
Media
3:38
Lento
3:39
Corsa 22g
Veloce
5:03
Media
5:07
Lento
5:12
Corsa 32g
Veloce
5:20
Media
5:21
Lento
5:23
Corsa 42g
Veloce
5:15
Media
5:19
Lento
5:23
Corsa 52g
Veloce
5:26
Media
5:40
Lento
5:55
Corsa 62g
Veloce
5:24
Media
5:26
Lento
5:29
Corsa 72g
Veloce
5:12
Media
5:27
Lento
5:43
Corsa 82g
Veloce
5:52
Media
5:55
Lento
5:59
Totale corsa2g
Veloce
41:16
Media
41:52
Lento
42:29
Miglior corsa2g
Veloce
5:03
Media
5:07
Lento
5:12
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:47
Media
3:50
Lento
3:54
Sled Push2g
Veloce
1:17
Media
1:49
Lento
2:22
Sled Pull2g
Veloce
2:49
Media
3:32
Lento
4:15
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:24
Media
4:40
Lento
5:57
Vogatore2g
Veloce
4:16
Media
4:18
Lento
4:20
Farmers Carry2g
Veloce
1:22
Media
1:45
Lento
2:08
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:23
Media
4:50
Lento
6:18
Wall Balls2g
Veloce
5:27
Media
5:49
Lento
6:12
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:03
Media
4:25
Lento
4:47