🇳🇴Tonje Harbak
NOR
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:29:11 | #450 | |
| 🇩🇰CopenhagenPRO DOUBLES | 1:22:29 | #221 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:17
Media
6:16
Lento
8:15
Corsa 22g
Veloce
5:03
Media
5:26
Lento
5:50
Corsa 32g
Veloce
5:24
Media
5:46
Lento
6:09
Corsa 42g
Veloce
5:24
Media
5:48
Lento
6:13
Corsa 52g
Veloce
5:22
Media
5:49
Lento
6:17
Corsa 62g
Veloce
5:23
Media
5:50
Lento
6:17
Corsa 72g
Veloce
5:25
Media
5:49
Lento
6:14
Corsa 82g
Veloce
5:20
Media
5:31
Lento
5:42
Totale corsa2g
Veloce
45:54
Media
46:14
Lento
46:35
Miglior corsa2g
Veloce
5:03
Media
5:11
Lento
5:20
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:35
Media
4:43
Lento
4:51
Sled Push2g
Veloce
2:22
Media
2:25
Lento
2:29
Sled Pull2g
Veloce
3:41
Media
3:46
Lento
3:51
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:22
Media
6:07
Lento
7:52
Vogatore2g
Veloce
4:55
Media
5:03
Lento
5:11
Farmers Carry2g
Veloce
1:58
Media
2:04
Lento
2:10
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:40
Media
4:47
Lento
4:55
Wall Balls2g
Veloce
4:06
Media
5:07
Lento
6:09
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:13
Media
5:37
Lento
6:01
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:17 | 6:16 | 8:15 | 2 |
| Corsa 2 | 5:03 | 5:26 | 5:50 | 2 |
| Corsa 3 | 5:24 | 5:46 | 6:09 | 2 |
| Corsa 4 | 5:24 | 5:48 | 6:13 | 2 |
| Corsa 5 | 5:22 | 5:49 | 6:17 | 2 |
| Corsa 6 | 5:23 | 5:50 | 6:17 | 2 |
| Corsa 7 | 5:25 | 5:49 | 6:14 | 2 |
| Corsa 8 | 5:20 | 5:31 | 5:42 | 2 |
| Totale corsa | 45:54 | 46:14 | 46:35 | 2 |
| Miglior corsa | 5:03 | 5:11 | 5:20 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:35 | 4:43 | 4:51 | 2 |
| Sled Push | 2:22 | 2:25 | 2:29 | 2 |
| Sled Pull | 3:41 | 3:46 | 3:51 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:22 | 6:07 | 7:52 | 2 |
| Vogatore | 4:55 | 5:03 | 5:11 | 2 |
| Farmers Carry | 1:58 | 2:04 | 2:10 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:40 | 4:47 | 4:55 | 2 |
| Wall Balls | 4:06 | 5:07 | 6:09 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:13 | 5:37 | 6:01 | 2 |