🇬🇧Tomoka Holman
GBR
4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
-4:221:08:29
Barcelona 2023 · mar 2023
Top 5%#4,267 / 148,637
🇬🇧Birminghamott 24
1:11:14#78
🇪🇸Barcelonamar 23
1:08:29#10
🇬🇧Manchestergen 23
1:12:51#25
🇬🇧Birminghamott 22
1:15:01#60
Media 1:11:53·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:11:14 | #78 | |
| 🇪🇸BarcelonaDOUBLES | 1:08:29 | #10 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:12:51 | #25 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:15:01 | #60 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:46
Media
5:39
Lento
6:18
Corsa 24g
Veloce
4:49
Media
5:05
Lento
5:25
Corsa 34g
Veloce
4:57
Media
5:20
Lento
5:37
Corsa 44g
Veloce
5:01
Media
5:18
Lento
5:32
Corsa 54g
Veloce
5:11
Media
5:23
Lento
5:42
Corsa 64g
Veloce
5:10
Media
5:29
Lento
5:49
Corsa 74g
Veloce
5:13
Media
5:29
Lento
5:55
Corsa 84g
Veloce
5:12
Media
5:32
Lento
6:00
Totale corsa4g
Veloce
40:40
Media
43:14
Lento
46:06
Miglior corsa4g
Veloce
4:46
Media
5:04
Lento
5:25
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:59
Media
4:07
Lento
4:16
Sled Push4g
Veloce
1:26
Media
1:31
Lento
1:35
Sled Pull4g
Veloce
3:00
Media
3:18
Lento
3:51
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:46
Media
2:52
Lento
2:58
Vogatore4g
Veloce
4:19
Media
4:25
Lento
4:31
Farmers Carry4g
Veloce
1:29
Media
1:34
Lento
1:44
Sandbag Lunges4g
Veloce
2:21
Media
2:40
Lento
2:47
Wall Balls4g
Veloce
2:32
Media
3:01
Lento
3:39
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
3:54
Media
5:13
Lento
5:55
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:46 | 5:39 | 6:18 | 4 |
| Corsa 2 | 4:49 | 5:05 | 5:25 | 4 |
| Corsa 3 | 4:57 | 5:20 | 5:37 | 4 |
| Corsa 4 | 5:01 | 5:18 | 5:32 | 4 |
| Corsa 5 | 5:11 | 5:23 | 5:42 | 4 |
| Corsa 6 | 5:10 | 5:29 | 5:49 | 4 |
| Corsa 7 | 5:13 | 5:29 | 5:55 | 4 |
| Corsa 8 | 5:12 | 5:32 | 6:00 | 4 |
| Totale corsa | 40:40 | 43:14 | 46:06 | 4 |
| Miglior corsa | 4:46 | 5:04 | 5:25 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:59 | 4:07 | 4:16 | 4 |
| Sled Push | 1:26 | 1:31 | 1:35 | 4 |
| Sled Pull | 3:00 | 3:18 | 3:51 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:46 | 2:52 | 2:58 | 4 |
| Vogatore | 4:19 | 4:25 | 4:31 | 4 |
| Farmers Carry | 1:29 | 1:34 | 1:44 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:21 | 2:40 | 2:47 | 4 |
| Wall Balls | 2:32 | 3:01 | 3:39 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:54 | 5:13 | 5:55 | 4 |