🇩🇪Toan Nguyen

GER

7 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

Rotterdam 2024 · apr 2024

#78,070 / 151,688

🇩🇪Cologneapr 26

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Rotterdamapr 24

Media 1:18:32·3 gare

HYROXUomini

Las Vegas 2026 · feb 2026

Top 50%#87,673 / 283,463

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇺🇸Las Vegasfeb 26

🇩🇪Frankfurtdic 25

🇩🇪Cologneapr 25

Media 2:00:00·4 gare

Profilo stazioni

vs 110,131 pari livello (1:11:51–1:27:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+16.7%

Farmers+4.4%

Burpee+0.5%

Punti deboli

Wall Balls-62.9%

Sandbag-22.6%

Sled Pull-14.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:21:01	#401	#109
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:33:56	#1873	#306
🇺🇸Las VegasHYROX	HYROX	feb 2026	1:19:50	#331	#93
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:53:58	#1740	#453
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2025	3:12:18	#1838	#488
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:18:55	#880	#403
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:15:41	#302	#140

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

2:31

Media

4:52

Lento

7:52

Corsa 27g

Veloce

4:04

Media

5:34

Lento

9:55

Corsa 37g

Veloce

4:18

Media

6:14

Lento

12:43

Corsa 47g

Veloce

4:10

Media

6:02

Lento

11:35

Corsa 57g

Veloce

4:26

Media

6:19

Lento

11:41

Corsa 67g

Veloce

4:17

Media

6:19

Lento

10:53

Corsa 77g

Veloce

4:23

Media

6:28

Lento

11:26

Corsa 87g

Veloce

4:32

Media

8:21

Lento

17:33

Totale corsa7g

Veloce

32:37

Media

50:09

Lento

1:33:38

Miglior corsa7g

Veloce

4:04

Media

5:14

Lento

7:52

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:09

Media

4:45

Lento

5:47

Sled Push7g

Veloce

1:44

Media

3:00

Lento

4:26

Sled Pull7g

Veloce

3:14

Media

5:40

Lento

10:01

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:46

Media

6:08

Lento

15:16

Vogatore7g

Veloce

4:24

Media

5:04

Lento

6:18

Farmers Carry7g

Veloce

1:33

Media

2:18

Lento

3:13

Sandbag Lunges7g

Veloce

3:28

Media

6:05

Lento

8:31

Wall Balls7g

Veloce

4:46

Media

9:56

Lento

23:08

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

5:33

Media

9:09

Lento

23:32

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:31	4:52	7:52	7
Corsa 2	4:04	5:34	9:55	7
Corsa 3	4:18	6:14	12:43	7
Corsa 4	4:10	6:02	11:35	7
Corsa 5	4:26	6:19	11:41	7
Corsa 6	4:17	6:19	10:53	7
Corsa 7	4:23	6:28	11:26	7
Corsa 8	4:32	8:21	17:33	7
Totale corsa	32:37	50:09	1:33:38	7
Miglior corsa	4:04	5:14	7:52	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:45	5:47	7
Sled Push	1:44	3:00	4:26	7
Sled Pull	3:14	5:40	10:01	7
Burpee Broad Jump	2:46	6:08	15:16	7
Vogatore	4:24	5:04	6:18	7
Farmers Carry	1:33	2:18	3:13	7
Sandbag Lunges	3:28	6:05	8:31	7
Wall Balls	4:46	9:56	23:08	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:33	9:09	23:32	7