🇳🇱Titia Dirksen

NED

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

1:27:06

Marseille 2024 · dic 2024

Top 50%#45,842 / 144,501

🇫🇷Marseilledic 24

1:27:06#211

Media 1:27:06·1 gara

HYROX PRODonne

-1:121:32:01

Rotterdam 2026 · apr 2026

#15,166 / 23,823

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:32:01#90

🇨🇭Genevaott 25

1:33:13#81

Media 1:32:37·2 gare

Profilo stazioni

vs 9,685 pari livello (1:22:48–1:41:12)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+22.7%

Sandbag+13.1%

Burpee+8.9%

Punti deboli

Wall Balls-32.3%

Sled Push-14.4%

SkiErg-5.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:32:01	#90	#13
🇨🇭GenevaPRO	HYROX PRO	ott 2025	1:33:13	#81	#11
🇫🇷MarseilleHYROX	HYROX	dic 2024	1:27:06	#211	#19

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

5:24

Media

6:05

Lento

7:06

Corsa 23g

Veloce

4:56

Media

5:01

Lento

5:10

Corsa 33g

Veloce

4:56

Media

5:05

Lento

5:13

Corsa 43g

Veloce

4:52

Media

5:06

Lento

5:20

Corsa 53g

Veloce

4:55

Media

5:05

Lento

5:14

Corsa 63g

Veloce

4:44

Media

4:58

Lento

5:11

Corsa 73g

Veloce

4:48

Media

4:59

Lento

5:14

Corsa 83g

Veloce

5:12

Media

5:27

Lento

5:56

Totale corsa3g

Veloce

40:05

Media

41:43

Lento

42:39

Miglior corsa3g

Veloce

4:44

Media

4:56

Lento

5:10

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

5:12

Media

5:15

Lento

5:21

Sled Push3g

Veloce

2:43

Media

4:23

Lento

5:40

Sled Pull3g

Veloce

5:28

Media

6:21

Lento

7:38

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:01

Media

5:42

Lento

6:50

Vogatore3g

Veloce

4:59

Media

5:05

Lento

5:12

Farmers Carry3g

Veloce

1:36

Media

1:56

Lento

2:10

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:48

Media

4:27

Lento

4:48

Wall Balls3g

Veloce

5:32

Media

7:48

Lento

9:01

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

7:33

Media

8:07

Lento

8:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:24	6:05	7:06	3
Corsa 2	4:56	5:01	5:10	3
Corsa 3	4:56	5:05	5:13	3
Corsa 4	4:52	5:06	5:20	3
Corsa 5	4:55	5:05	5:14	3
Corsa 6	4:44	4:58	5:11	3
Corsa 7	4:48	4:59	5:14	3
Corsa 8	5:12	5:27	5:56	3
Totale corsa	40:05	41:43	42:39	3
Miglior corsa	4:44	4:56	5:10	3
Split delle stazioni
SkiErg	5:12	5:15	5:21	3
Sled Push	2:43	4:23	5:40	3
Sled Pull	5:28	6:21	7:38	3
Burpee Broad Jump	5:01	5:42	6:50	3
Vogatore	4:59	5:05	5:12	3
Farmers Carry	1:36	1:56	2:10	3
Sandbag Lunges	3:48	4:27	4:48	3
Wall Balls	5:32	7:48	9:01	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:33	8:07	8:28	3