🇿🇦Tiri Towindo

RSA

5 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

-2:571:31:12

Bangkok 2026 · mar 2026

#164,180 / 276,664

🇸🇬Singaporeapr 26

1:34:26#452

🇹🇭Bangkokmar 26

1:31:12#1098

🇨🇭St. Gallengen 26

1:36:41#422

🇧🇷Rio de Janeironov 25

1:34:09#329

🇿🇦Cape Townlug 25

1:37:36#418

Media 1:34:48·5 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 108,357 pari livello (1:22:04–1:40:19)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+15.0%

Corsa+10.9%

Farmers+3.1%

Punti deboli

Burpee-42.0%

Sandbag-13.1%

Vogatore-7.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	apr 2026	1:34:26	#452	#2
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:31:12	#1098	#12
🇨🇭St. GallenHYROX	HYROX	gen 2026	1:36:41	#422	#5
🇧🇷Rio de JaneiroHYROX	HYROX	nov 2025	1:34:09	#329	#4
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	1:37:36	#418	#5

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:33

Media

5:15

Lento

8:17

Corsa 25g

Veloce

4:10

Media

4:51

Lento

5:16

Corsa 35g

Veloce

4:21

Media

5:14

Lento

5:51

Corsa 45g

Veloce

4:31

Media

5:23

Lento

6:07

Corsa 55g

Veloce

4:34

Media

5:50

Lento

6:35

Corsa 65g

Veloce

4:19

Media

5:20

Lento

5:58

Corsa 75g

Veloce

4:24

Media

5:13

Lento

5:52

Corsa 85g

Veloce

5:53

Media

6:15

Lento

6:47

Totale corsa5g

Veloce

38:49

Media

43:21

Lento

45:20

Miglior corsa5g

Veloce

4:10

Media

4:51

Lento

5:16

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:37

Media

4:40

Lento

4:44

Sled Push5g

Veloce

2:47

Media

2:56

Lento

3:08

Sled Pull5g

Veloce

4:20

Media

5:10

Lento

5:56

Burpee Broad Jump5g

Veloce

7:00

Media

8:51

Lento

10:42

Vogatore5g

Veloce

5:19

Media

5:28

Lento

5:37

Farmers Carry5g

Veloce

2:07

Media

2:16

Lento

2:24

Sandbag Lunges5g

Veloce

5:14

Media

6:02

Lento

6:54

Wall Balls5g

Veloce

6:17

Media

7:52

Lento

11:08

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

6:24

Media

8:15

Lento

10:52

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:33	5:15	8:17	5
Corsa 2	4:10	4:51	5:16	5
Corsa 3	4:21	5:14	5:51	5
Corsa 4	4:31	5:23	6:07	5
Corsa 5	4:34	5:50	6:35	5
Corsa 6	4:19	5:20	5:58	5
Corsa 7	4:24	5:13	5:52	5
Corsa 8	5:53	6:15	6:47	5
Totale corsa	38:49	43:21	45:20	5
Miglior corsa	4:10	4:51	5:16	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:37	4:40	4:44	5
Sled Push	2:47	2:56	3:08	5
Sled Pull	4:20	5:10	5:56	5
Burpee Broad Jump	7:00	8:51	10:42	5
Vogatore	5:19	5:28	5:37	5
Farmers Carry	2:07	2:16	2:24	5
Sandbag Lunges	5:14	6:02	6:54	5
Wall Balls	6:17	7:52	11:08	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:24	8:15	10:52	5