🇿🇦Thule Mdletshe
RSA
3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
-13:151:44:40
Cape Town 2026 · apr 2026
#102,545 / 144,501
🇿🇦Cape Townapr 26
1:44:40#259
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:58:10#291
🇯🇵Yokohamaago 25
1:57:55#258
Media 1:53:35·3 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:44:40 | #259 | |
| 🇿🇦JohannesburgHYROX | 1:58:10 | #291 | |
| 🇯🇵YokohamaHYROX | 1:57:55 | #258 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:38
Media
6:10
Lento
9:15
Corsa 23g
Veloce
6:14
Media
7:16
Lento
9:13
Corsa 33g
Veloce
6:25
Media
6:39
Lento
6:47
Corsa 43g
Veloce
6:18
Media
6:43
Lento
6:58
Corsa 53g
Veloce
6:39
Media
7:00
Lento
7:18
Corsa 63g
Veloce
6:35
Media
6:51
Lento
7:04
Corsa 73g
Veloce
6:32
Media
6:59
Lento
7:13
Corsa 83g
Veloce
7:27
Media
7:59
Lento
8:23
Totale corsa3g
Veloce
50:45
Media
55:37
Lento
59:06
Miglior corsa3g
Veloce
6:14
Media
6:28
Lento
6:47
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
5:46
Media
6:06
Lento
6:18
Sled Push3g
Veloce
3:02
Media
3:52
Lento
5:04
Sled Pull3g
Veloce
6:12
Media
6:51
Lento
7:34
Burpee Broad Jump3g
Veloce
7:14
Media
7:22
Lento
7:37
Vogatore3g
Veloce
6:13
Media
6:23
Lento
6:34
Farmers Carry3g
Veloce
2:07
Media
2:23
Lento
2:44
Sandbag Lunges3g
Veloce
5:31
Media
5:47
Lento
5:57
Wall Balls3g
Veloce
6:44
Media
8:08
Lento
9:07
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
8:54
Media
11:06
Lento
12:46
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:38 | 6:10 | 9:15 | 3 |
| Corsa 2 | 6:14 | 7:16 | 9:13 | 3 |
| Corsa 3 | 6:25 | 6:39 | 6:47 | 3 |
| Corsa 4 | 6:18 | 6:43 | 6:58 | 3 |
| Corsa 5 | 6:39 | 7:00 | 7:18 | 3 |
| Corsa 6 | 6:35 | 6:51 | 7:04 | 3 |
| Corsa 7 | 6:32 | 6:59 | 7:13 | 3 |
| Corsa 8 | 7:27 | 7:59 | 8:23 | 3 |
| Totale corsa | 50:45 | 55:37 | 59:06 | 3 |
| Miglior corsa | 6:14 | 6:28 | 6:47 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:46 | 6:06 | 6:18 | 3 |
| Sled Push | 3:02 | 3:52 | 5:04 | 3 |
| Sled Pull | 6:12 | 6:51 | 7:34 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 7:14 | 7:22 | 7:37 | 3 |
| Vogatore | 6:13 | 6:23 | 6:34 | 3 |
| Farmers Carry | 2:07 | 2:23 | 2:44 | 3 |
| Sandbag Lunges | 5:31 | 5:47 | 5:57 | 3 |
| Wall Balls | 6:44 | 8:08 | 9:07 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:54 | 11:06 | 12:46 | 3 |