🇳🇱Thomas Konings

NED

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:16:11

Rotterdam 2025 · feb 2025

#80,650 / 151,666

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:16:11#705

Media 1:16:11·1 gara

HYROXUomini

-4:531:28:29

Mechelen 2026 · mar 2026

#147,849 / 278,429

🇳🇱Rotterdamapr 26

2:25:35#2703

🇧🇪Mechelenmar 26

1:28:29#1827

🇳🇱Amsterdamgen 26

2:19:52#2778

🇧🇪Belgiumapr 25

1:33:22#1128

Media 1:56:49·4 gare

Profilo stazioni

vs 113,159 pari livello (1:19:39–1:37:21)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+19.4%

Sled Pull+8.7%

Vogatore+4.7%

Punti deboli

Wall Balls-24.4%

Farmers-22.3%

Burpee-10.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	2:25:35	#2703	#524
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:28:29	#1827	#109
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	2:19:52	#2778	#401
🇧🇪BelgiumHYROX	HYROX	apr 2025	1:33:22	#1128	#164
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:16:11	#705	#78

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:15

Media

5:58

Lento

9:37

Corsa 25g

Veloce

4:26

Media

5:22

Lento

6:24

Corsa 35g

Veloce

4:40

Media

6:10

Lento

8:04

Corsa 45g

Veloce

4:36

Media

6:09

Lento

7:58

Corsa 55g

Veloce

4:53

Media

6:07

Lento

7:41

Corsa 65g

Veloce

4:41

Media

5:53

Lento

7:17

Corsa 75g

Veloce

4:40

Media

6:33

Lento

9:33

Corsa 85g

Veloce

5:42

Media

7:44

Lento

11:08

Totale corsa5g

Veloce

41:34

Media

49:56

Lento

1:03:48

Miglior corsa5g

Veloce

4:26

Media

5:22

Lento

6:24

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:13

Media

4:51

Lento

5:34

Sled Push5g

Veloce

1:53

Media

3:47

Lento

6:30

Sled Pull5g

Veloce

3:29

Media

8:03

Lento

14:42

Burpee Broad Jump5g

Veloce

4:39

Media

6:15

Lento

7:06

Vogatore5g

Veloce

4:32

Media

5:05

Lento

5:42

Farmers Carry5g

Veloce

1:40

Media

2:52

Lento

3:29

Sandbag Lunges5g

Veloce

4:26

Media

8:41

Lento

14:34

Wall Balls5g

Veloce

4:06

Media

9:28

Lento

13:43

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

5:43

Media

9:44

Lento

15:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:15	5:58	9:37	5
Corsa 2	4:26	5:22	6:24	5
Corsa 3	4:40	6:10	8:04	5
Corsa 4	4:36	6:09	7:58	5
Corsa 5	4:53	6:07	7:41	5
Corsa 6	4:41	5:53	7:17	5
Corsa 7	4:40	6:33	9:33	5
Corsa 8	5:42	7:44	11:08	5
Totale corsa	41:34	49:56	1:03:48	5
Miglior corsa	4:26	5:22	6:24	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:13	4:51	5:34	5
Sled Push	1:53	3:47	6:30	5
Sled Pull	3:29	8:03	14:42	5
Burpee Broad Jump	4:39	6:15	7:06	5
Vogatore	4:32	5:05	5:42	5
Farmers Carry	1:40	2:52	3:29	5
Sandbag Lunges	4:26	8:41	14:34	5
Wall Balls	4:06	9:28	13:43	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:43	9:44	15:13	5