🇿🇦Teko Khetsi

RSA

5 gare|4 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

57:48

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 10%#1,656 / 25,076

🇿🇦Cape Townapr 26

57:48#8

Media 57:48·1 gara

HYROXUomini

1:12:20

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 25%#36,555 / 278,429

🇿🇦Cape Townlug 25

1:12:20#51

Media 1:12:20·1 gara

HYROX PROUomini

-2:481:15:21

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 50%#17,974 / 54,222

🇿🇦Cape Townapr 26

1:15:21#48

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:18:09#22

Media 1:16:45·2 gare

HYROX DOUBLESUomini

1:17:59

Cape Town 2024 · set 2024

#89,508 / 151,666

🇿🇦Cape Townset 24

1:17:59#60

Media 1:17:59·1 gara

Profilo stazioni

vs 21,991 pari livello (1:07:48–1:22:52)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+47.8%

Corsa+7.9%

SkiErg+4.5%

Punti deboli

Farmers-191.9%

Sled Pull-23.7%

Sandbag-9.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2026	57:48	#8	#3
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:15:21	#48	#14
🇿🇦JohannesburgPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:18:09	#22	#9
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	1:12:20	#51	#10
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2024	1:17:59	#60	#20

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

2:43

Media

3:37

Lento

4:24

Corsa 25g

Veloce

3:53

Media

4:09

Lento

4:30

Corsa 35g

Veloce

4:04

Media

4:25

Lento

5:05

Corsa 45g

Veloce

4:10

Media

4:28

Lento

5:31

Corsa 55g

Veloce

4:10

Media

4:34

Lento

5:30

Corsa 65g

Veloce

4:06

Media

4:57

Lento

6:31

Corsa 75g

Veloce

4:15

Media

4:37

Lento

5:13

Corsa 85g

Veloce

4:27

Media

4:38

Lento

5:00

Totale corsa5g

Veloce

32:43

Media

35:25

Lento

40:47

Miglior corsa5g

Veloce

3:53

Media

4:07

Lento

4:30

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:30

Media

3:56

Lento

4:26

Sled Push5g

Veloce

1:03

Media

3:06

Lento

6:08

Sled Pull5g

Veloce

3:11

Media

5:07

Lento

7:47

Burpee Broad Jump5g

Veloce

1:37

Media

2:27

Lento

3:13

Vogatore5g

Veloce

3:53

Media

4:43

Lento

5:08

Farmers Carry5g

Veloce

1:23

Media

2:44

Lento

5:58

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:39

Media

4:11

Lento

5:06

Wall Balls5g

Veloce

3:20

Media

4:54

Lento

6:16

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:13

Media

5:48

Lento

11:58

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:43	3:37	4:24	5
Corsa 2	3:53	4:09	4:30	5
Corsa 3	4:04	4:25	5:05	5
Corsa 4	4:10	4:28	5:31	5
Corsa 5	4:10	4:34	5:30	5
Corsa 6	4:06	4:57	6:31	5
Corsa 7	4:15	4:37	5:13	5
Corsa 8	4:27	4:38	5:00	5
Totale corsa	32:43	35:25	40:47	5
Miglior corsa	3:53	4:07	4:30	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:30	3:56	4:26	5
Sled Push	1:03	3:06	6:08	5
Sled Pull	3:11	5:07	7:47	5
Burpee Broad Jump	1:37	2:27	3:13	5
Vogatore	3:53	4:43	5:08	5
Farmers Carry	1:23	2:44	5:58	5
Sandbag Lunges	2:39	4:11	5:06	5
Wall Balls	3:20	4:54	6:16	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:13	5:48	11:58	5