🇿🇦Suzaan Fourie
RSA
4 gare|3 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Maastricht 2025 · set 2025
Top 10%#9,629 / 149,285
🇳🇱Maastrichtset 25
1:11:32#107
Media 1:11:32·1 gara
HYROXDonne
-12:101:13:15
Gent 2025 · dic 2025
Top 5%#6,169 / 144,505
🇳🇱Maastrichtset 25
1:25:25#425
Media 1:19:20·2 gare
HYROX PRODonne
Mechelen 2026 · mar 2026
Top 25%#3,938 / 23,823
🇧🇪Mechelenmar 26
1:14:26#56
Media 1:14:26·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪MechelenPRO | 1:14:26 | #56 | |
| 🇧🇪GentHYROX | 1:13:15 | #36 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:25:25 | #425 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:11:32 | #107 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:04
Media
4:43
Lento
6:43
Corsa 24g
Veloce
3:53
Media
4:20
Lento
4:48
Corsa 34g
Veloce
4:31
Media
4:43
Lento
5:06
Corsa 44g
Veloce
4:20
Media
4:36
Lento
5:00
Corsa 53g
Veloce
4:17
Media
4:43
Lento
5:22
Corsa 64g
Veloce
4:11
Media
4:37
Lento
5:03
Corsa 74g
Veloce
4:15
Media
4:40
Lento
5:10
Corsa 84g
Veloce
4:25
Media
4:43
Lento
5:16
Totale corsa4g
Veloce
32:57
Media
35:54
Lento
40:26
Miglior corsa4g
Veloce
3:53
Media
4:20
Lento
4:48
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:14
Media
4:37
Lento
4:57
Sled Push4g
Veloce
1:20
Media
2:11
Lento
2:48
Sled Pull4g
Veloce
3:16
Media
4:24
Lento
5:12
Burpee Broad Jump4g
Veloce
3:24
Media
5:35
Lento
8:34
Vogatore4g
Veloce
4:20
Media
4:39
Lento
4:54
Farmers Carry4g
Veloce
1:25
Media
2:12
Lento
2:49
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:07
Media
4:30
Lento
5:42
Wall Balls4g
Veloce
3:58
Media
4:36
Lento
4:58
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
5:19
Media
6:04
Lento
6:28
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:04 | 4:43 | 6:43 | 4 |
| Corsa 2 | 3:53 | 4:20 | 4:48 | 4 |
| Corsa 3 | 4:31 | 4:43 | 5:06 | 4 |
| Corsa 4 | 4:20 | 4:36 | 5:00 | 4 |
| Corsa 5 | 4:17 | 4:43 | 5:22 | 3 |
| Corsa 6 | 4:11 | 4:37 | 5:03 | 4 |
| Corsa 7 | 4:15 | 4:40 | 5:10 | 4 |
| Corsa 8 | 4:25 | 4:43 | 5:16 | 4 |
| Totale corsa | 32:57 | 35:54 | 40:26 | 4 |
| Miglior corsa | 3:53 | 4:20 | 4:48 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:14 | 4:37 | 4:57 | 4 |
| Sled Push | 1:20 | 2:11 | 2:48 | 4 |
| Sled Pull | 3:16 | 4:24 | 5:12 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:24 | 5:35 | 8:34 | 4 |
| Vogatore | 4:20 | 4:39 | 4:54 | 4 |
| Farmers Carry | 1:25 | 2:12 | 2:49 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:07 | 4:30 | 5:42 | 4 |
| Wall Balls | 3:58 | 4:36 | 4:58 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:19 | 6:04 | 6:28 | 4 |