🇵🇹Susana Silva

POR

12 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

Paris 1 2025 · apr 2025

Top 25%#26,432 / 151,076

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇮🇹Veronadic 25

🇫🇷Paris 1apr 25

🇫🇷Niceott 24

🇫🇷Parisnov 23

🇪🇸Madridset 23

🇪🇸Barcelonamar 23

Media 1:17:19·7 gare

HYROXDonne

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 50%#52,206 / 144,502

🇧🇪Mechelenmar 26

🇪🇸Valenciaott 25

🇦🇹Viennafeb 25

🇪🇸Bilbaofeb 24

Media 1:35:22·4 gare

HYROX DOUBLESDonne

Verona 2025 · dic 2025

#117,589 / 148,637

🇮🇹Veronadic 25

Media 1:38:39·1 gara

Profilo stazioni

vs 51,672 pari livello (1:04:12–1:18:28)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+8.8%

Burpee+6.6%

Farmers+6.2%

Punti deboli

Sandbag-1.8%

Sled Pull-0.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:28:45	#210	#7
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:13:10	#613	#21
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:38:39	#818	#224
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:14:13	#370	#12
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2025	1:40:15	#726	#57
🇫🇷Paris 1DOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:11:16	#255	#23
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2025	1:33:53	#498	#44
🇫🇷NiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:16:00	#90	#11
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2024	1:38:36	#126	#8
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:19:52	#100	#13
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:26:53	#135	#28
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:19:52	#135	#17

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 112g

Veloce

4:05

Media

5:11

Lento

6:32

Corsa 212g

Veloce

4:46

Media

5:31

Lento

6:19

Corsa 312g

Veloce

4:59

Media

5:45

Lento

6:36

Corsa 412g

Veloce

4:59

Media

5:45

Lento

6:40

Corsa 512g

Veloce

5:10

Media

5:51

Lento

6:53

Corsa 612g

Veloce

5:06

Media

5:49

Lento

6:49

Corsa 712g

Veloce

5:06

Media

5:52

Lento

6:36

Corsa 812g

Veloce

4:37

Media

6:12

Lento

7:07

Totale corsa12g

Veloce

39:37

Media

45:55

Lento

53:00

Miglior corsa12g

Veloce

4:37

Media

5:18

Lento

6:19

Split delle stazioni

SkiErg12g

Veloce

4:07

Media

4:45

Lento

5:30

Sled Push12g

Veloce

1:48

Media

2:32

Lento

3:59

Sled Pull12g

Veloce

3:31

Media

4:47

Lento

7:53

Burpee Broad Jump12g

Veloce

2:08

Media

4:36

Lento

10:11

Vogatore12g

Veloce

1:42

Media

4:41

Lento

6:10

Farmers Carry12g

Veloce

1:24

Media

1:54

Lento

2:43

Sandbag Lunges12g

Veloce

3:01

Media

4:16

Lento

5:55

Wall Balls12g

Veloce

3:47

Media

4:24

Lento

6:15

Roxzone

Tempo in Roxzone12g

Veloce

5:26

Media

7:17

Lento

11:08

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:05	5:11	6:32	12
Corsa 2	4:46	5:31	6:19	12
Corsa 3	4:59	5:45	6:36	12
Corsa 4	4:59	5:45	6:40	12
Corsa 5	5:10	5:51	6:53	12
Corsa 6	5:06	5:49	6:49	12
Corsa 7	5:06	5:52	6:36	12
Corsa 8	4:37	6:12	7:07	12
Totale corsa	39:37	45:55	53:00	12
Miglior corsa	4:37	5:18	6:19	12
Split delle stazioni
SkiErg	4:07	4:45	5:30	12
Sled Push	1:48	2:32	3:59	12
Sled Pull	3:31	4:47	7:53	12
Burpee Broad Jump	2:08	4:36	10:11	12
Vogatore	1:42	4:41	6:10	12
Farmers Carry	1:24	1:54	2:43	12
Sandbag Lunges	3:01	4:16	5:55	12
Wall Balls	3:47	4:24	6:15	12
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:26	7:17	11:08	12